Dames, een vraag.. Ik zit nu nog aan de foliumzuur, maar wanneer moet ik overstappen op de vitamines voor het zwanger zijn? Kan dat nu al.. of moet ik nog zeker 3 weken foliumzuur blijven slikken en dan overgaan op de vitamines? Hoe hebben jullie dat gedaan?
Hallo Simpie Ik heb nu zwangerschapsvitamine waar ook foliumzuur in zit deze kun je gebruiken voor tijdens en na de zwangerschap.
Ik ben direct toen ik wist dat ik zwanger was begonnen met slikken van vitamines. Hier zit namelijk ook voldoende foliumzuur in. Ik slik de vitamine capsules van PrenaFem (blauw/wit potje). Deze kan je ook na je zwangerschap tijdens borstvoeding blijven slikken.
Ah oke, nou dan kan ik dus al switchen... En nog een ander vraagje... ik vergeet het ook wel eens om m in te nemen, is dat heel erg?
Hey Slimpie, Toen ik er achter kwam dat ik zwanger was ben ik van foliumzuur overgestapt op 'zwanger zijn' tabletten (ofzoiets) van de Etos. Grijs/roze verpakking, huismerk. Ik heb alle merken even op een rijtje gezet en in deze zit het meeste qua vitamines/mineralen en het kost minstens de helft. Ik zou me niet gek laten maken omdat er een duur naamkaartje op staat. Bovendien is voldoende goede voeding ook van belang, daar kan geen kunstmatig mineraaltje tegenop. Ik slik er 's ochtends ééntje en 's avonds na het eten. Nu dus.
Ik slikte ook de vitamines van de etos. Voordat ik zwanger raakte slikte ik gewoon foliumzuur en op het moment dat ik wist dat ik zwanger was ben ik op de vitamines overgestapt, omdat daar ook foliumzuur in zit.