ik kreeg ook het advies van mijn vk om visolie capsules of multivitamine incl visolie in te nemen. toen ik haar vroeg of dit echt nodig was, omdat ik wel 2 x in de week vis eet, zei ze, tja dan hoeft het in principe niet, het is ook maar een advies,... later nog eens aan mijn huisdokter gevraagd, maar zij zei ook hetzelfde als mn vk, beiden zeiden dat ik dan wel voldoende binnen kreeg
Ik bestel ze via internet, zijn speciaal voor tijdens zwangerschap en borstvoeding. bij visolieplein geloof ik. Liefs Syl
ik heb etos multi zwanger zijn en daar zit het bij in. anders had ik ze er wel naast genomen. kleine moeite vonden wij.
hoihoi, bij de "tuinen"kun je een hele grote pot krijgen met van die capsules, krijg je geen oprispingen van en zit alles in voor een leuk prijsje! Er staat op dat je er wel 3 per dag moet nemen!
da's de beste manier, maar sinds ik zwanger ben lust ik geen vis meer haha en normaal ben ik een enorme visliefhebber!
Wij eten 1x per week wel zalm, maar dat is dus nog wat te weinig. Ik slik nu multivitamine v.d. Etos voor zwangeren, daar zit ook Omega 3 in. Daar neem ik nog ongeveer 2 dagen per week een visoliecapsule bij.