ik heb het gelukkig kunnen regelen op mn werk dat ik nog maar 50% hoef te werken, dus alleen s'morgens. iemand hier trouwens ook last van hypermobiliteit? groetjes
Claudia, bij mij is de assistent ook steeds best raar en de huisarts zelf is super vriendelijk en meedenkend. De vorige keer dat ik belde had ik al best een tijd hoofdpijn en heel vaak bloedneuzen en bloed ophoesten, de assistent zei doodleuk dat ik pas 2 dagen later kon komen (vond ik niet grappig, normaal maakt me dat niet zo uit maar ben tijdens de zwangerschap wel wat voorzichtiger). De huisarts nam toen wel echt de tijd en vroeg uit zichzelf hoe het met de bekkeninstabiliteit en de baby ging terwijl ik daar helemaal niet voor kwam. Hopelijk is het bij jou dus ook alleen de assistent die zo raar doet.
Silly; ja pas vorig jaar is HM geconstateerd bij mij. In zeer lichte mate gelukkig, door goed spieropbouw te onderhouden blijven de klachten mild. Heb het nu voornamelijk in mijn polsen, maar door oefeningen gaat het heel goed (klop het af) heb, ook sinds ik gestopt ben met paardrijden (het op en afklimmen was te belastend) geen last meer van botjes uit de kom (was schering en inslag). Maar goed; toen de diagnose gesteld werd, vielen de puzzelstukjes op zijn plek; de bekkeninstabiliteit tijdens de zwangerschap die al met 10 weken zijn intrede deed. Mijn advies; in beweging blijven om je spieren dus getraind te houden, die kunnen dan de verweekte banden opvangen. Daarbij in acht houdende; niet overbelasten en napijn mag echt niet meer dan 24 uur aanhouden. Gr. Chantal
ik heb het toen ik 15 jaar was te horen gekregen bij de fysio(knieen stonden steeds vast en om ze terug te duwen voelde het alsof me botten terug in de kom schoten). maar goed bij mij ook me enkels, polsen enz die te 'los' zijn. ik moest de spieren eromheen daarom trainen, en nu dus weer, alleen nu rond mn bekken. ik kreeg rond 11 wkn zwangerschap ook al klachten, volgens de fysio omdat ik HM ben heb ik het daarom zo vroeg al.. ik las er niet zoveel over dus vandaar ik werk zoiezo nog halve dagen en heb een hond die graag naar buiten wil dus ik zal wel moeten blijven bewegen groetjes
Heeft even helemaal niets met hypermobiliteit te maken maar ben toch even nieuwsgierig... Ben je al lang gestopt met paardrijden Tally? Ik reed namelijk heel actief paard (7x per week) incl. wedstrijden. Toen ik er achter kwam dat ik zwanger was ben ik gestopt ivm de eventuele risico's die het met zich meeneemt. Mijn paard is een lieverd maar wel een fel ding die nog weleens apart uit de hoek kan komen... Mijn fysio had het de eerste keer al direct over het paardrijden. Volgens haar krijgt ze heel veel dames op bezoek met bekkeninstabiliteit klachten die tijdens de zwangerschap juist gestopt zijn met rijden Vroeg me af of jij hier ook vaker van heb gehoord?? @ hier: Vanmiddag weer naar de fysio geweest. Helaas zit er nog steeds geen verbetering in, bekken is nog ontstoken en spieren er omheen geheel verkrampt. Fysio kan op het moment niets doen omdat de oefeningen zelf ook te pijnlijk zijn. Maandag belt ze me even om te informeren hoe het gaat. Kon toch nog wel even lachen bij de fysio, baby was lekker druk aan het schoppen toen ik op de tafel lag De fysio zag mijn buik bewegen en moest ook lachen. Voorlopig dus nog maar rustig aan doen.... Baal er goed van, volgende week trouwt mijn schoonzusje en zal hier echt niet heel de dag bij kunnen zijn... Ben al blij als ik even kan gaan kijken bij het trouwen zelf... :x
Whhaah Marcha; nee dat paardrijden is een heel ander verhaal; Mijn dochtertje zit op paardrijden, zo ook de dochters van mijn vriendin. Dus vorig jaar zei ik; zullen wij ook op paardrijles, want het lijkt me leuk om tzt een duinrit of bosrit te maken (wonen vlakbij de kust) met de meiden. Zodoende zijn we begonnen, échte beginners whahahahaha. Maar heel erg leuk, helaas kampte ik al vaker met mijn polsen en was het woord HM al vaker opgenoemd (ivm ook andere klachten waaronder bekken) maar toen ik voor de zoveelste keer mijn polsbotjes uit het kommetje had...vond ik het toch tijd om naar mijn lijf te luisteren. Ik liep dagelijks met braces om en voelde me zo gehandicapt met die dingen. Maar ja...ik hoefde maar iemands hand te schudden of pats; uit de kom... Soort van vicueuze cirkel; zodoende heb ik het paardrijden stopgezet na ..ik denk een groot half jaar. Het was het me niet waard om mijn polsen daarvoor naar de vernieling te helpen. Heb overigens toen geen last gekregen van bekkenklachten. Wat dat betreft ben ik echt zo blij dat ik al die tijd klachtenvrij ben. Had met koninginnedag een meisje van 3 een uur lang getild en ermee gedanst (playbackshow die ze anders niet kon zien) de volgende dag was vooral rondom mijn schaambeen de boel zo pijnlijk en ik kon niet opstarten, letterlijk, alsof mijn lijf niet wilde luisteren. Gelukkig ging het de volgende dag alweer een stuk beter en de dag daarna; geen last meer. Als ik dan jullie verhalen lees, wens ik jullie hetzelfde; na de bevalling klachtenvrij!! gr. Chantal
Oh en Marcha; met het trouwen van je schoonzus; soms "mag" je ook wel over je grenzen gaan, om héle leuke dingen te doen. Je moet alleen voor jezelf de afweging maken; kan ik het aan en is het 't me waard. En anders het leukste moment/tijdstip uitkiezen om heen te gaan, en dit overleggen met je schoonzus; wanneer vind zij het fijn dat jij erbij ben. Ik hoop evengoed dat je een leuke dag hebt!
zo erg heb ik ht gelukkig niet met mn polsen. ik rij al vanaf mn 7e paard, gelukkig nooit erg veel problemen mee gehad. (nu ook gestopt dan vanwege zwangerschap). wel zonde dat je moest stoppen want het is zo leuk groetjes
ik heb even een vraagje over heel iets anders (wel over bi). hoe doen jullie het met sex? van de week hadden mn man en ik sex maar dat ging dus echt niet meer. op zich zou je zeggen dat doe je het toch niet, maar de behoefte is er nog wel, wat het dus frustrerend maakt dat het niet kan. liefs doris
Ja, hier was toendertijd lepeltje lepeltje ook het beste standje, tja en verder is het ook met de handen en evt leuke speeltjes ook errúg gezellig te maken! En ik deed soms een opgerolde handoek in mijn rug die net de stand van mijn bekken prettiger deed aanvoelen.
nou dames ik heb me eigen ziek gemeld en nu werd er gezegd dat ze me ging aanmelden bij de bedrijfarts na overleg met de chef.ben benieuwd hoelang het gaat duren.
@ claudianoa: Goed van je om je toch ziek te melden! Heb je al iets gehoord? Na een vervelende dag in het ziekenhuis maandag (vrijdag hadden we met de gyn afgesproken dat ze maandag zouden inleiden dmv vliezen breken, mijn gyn zelf was er die maandag niet en de dienstdoende verloskundige vond dat ze maar niet ging inleiden) is na een hele goede dag dinsdag onze dochter Quincy geboren!! De bevalling ging echt super snel, om 8.40 uur hebben ze de vliezen gebroken, ik had toen 2 cm ontsluiting en om 11.45 uur is Quincy geboren. Ze is best klein, 2605 gram, maar ze doet het heel erg goed. Ze houd haar temperatuur goed vast en drinkt heel erg goed. We mochten dinsdag ook al om 16.00 uur naar huis. Ben super blij dus. Wonder boven wonder heb ik amper pijn in mun bekken meer, ik slaap beter als alle afgelopen maanden, zelf met dat kleine wondertje in het bedje naast me. Gelukkig heb ik een hele lieve maar ook een beetje strenge kraamverzorgster waarvan ik het echt rustig aan moet doen zodat ik niet gelijk al te veel doe, maar verbaas me er echt heel erg over hoe ik me voel. Ben dus super blij en wilde dat even aan jullie laten horen. Er is dus hoop!!
@ debbrunschot: Gefeliciteerd met de geboorte van je dochter Super dat de bevalling relatief snel ging en dat je nu al minder last hebt! @ claudianoa: Goed zo! En nu even aan jezelf denken! Ben benieuwd wanneer je iets van van je werk hoort...
Debbrunschot; heel, héél geweldig veel gefeliciteerd en zoveel geluk gewenst met je meisje Quincy!! Wat fijn dat alles toch nog goed is verlopen en dat beide in goede gezondheid THUIS vertoeven; dat is veel waard! Dikke knuf van Chantal