ik heb toevallig vandaag gekeken op de site van ons zwembad,, ik ga het wel doen,, lijkt me heerlijk,, weet alleen niet vanaf wanneer dat kan?
Ik heb aan zwangerschaps zwemmen gedaan en ik vond het wel erg lekker, zeker omdat je even gewichtloos bent in het water. Vooral de ontspanningsoefeningen die wij aan het einde van de "les" deden waren erg prettig. Bij ons maakte het niet uit hoever je was in je zwangerschap. Ik ben zelf met 16 weken begonnen.
Zwemmen in warm water is altijd lekker en hoe het is kun je alleen zelf uit proberen, want volgens mij hangt het een beetje van het zwembad en de lesgever af hoe de lessen zijn. Dat is hier tenminste wel. Ik vind het voor nu nog iets TE relaxt. Maar meedoen kan wanneer je wil. De 1 begint met 20 weken, de ander met 16 de ander pas met 24 en sommigen nog iets eerder of later.
Ik doe het iedere week en vind het heerlijk, ben ,et 19 weken begonnen. Echt een aanrader en je hebt ook nog het gevoel dat je iets aan beweging doet!
Ik ben 1 x geweest,maar dat gezeur over alle pijntjes die iedereen heeft ,heeft me doen besluiten niet weer te kome. Jammer,want op zich waren de lessen erg leuk.
Hoi, Hoi, Ik heb het bij mijn eerste ook gedaan. Ik vond het leuk om te doen. Het idee dat je in beweging bent en ook ervaringen kan uitwisselen. groetjes
Helaas wordt het hier in de buurt niet gegeven wegens te weinig aanmeldingen. Anders had ik dat ook wel willen doen.
Ik wil ook nog gaan beginnen aan zwangerschapszwemmen. Lijkt me erg leuk. Nu nog wel een beetje vroeg om er mee te beginnen, maar ik denk er al wel serieus over na... Groetjes misspiggle
Ik heb heerlijk gezwommen hoor. Je doet leuke oefeningen en tussendoor kan je gezellig kletsen! Zeker een aanrader!
Ik vind het heerlijk! Ben begonnen toen ik 20 weken zwanger was en ik doe het nu nog steeds. Het fijne eraan is, dat de oefeningen echt gericht zijn op zwangere vrouwen, je hoeft dus niet bang te zijn dat je verkeerde spieren belast. Ze houden ook goed in de gaten hoe je de oefeningen doet. Als ik erop terug kijk, vind ik het zwemmen eigenlijk fijner dan de zwangerschapscursus die ik gevolgd heb! Ik kan het dus iedereen aanraden!
Is het echt alleen maar oefeningen voor de ontspanning. Of leer je ook nog iets over weeen enzo. Had namelijk geen zin in een cursus maar zou nog best wat meer willen weten daarover.
volgens mij is zwangerschaps zwemmen over het algemeen alleen oefeningen en lekker zwemmen en geen info, daarvoor moet je naar een 'droge' cursus