Hey, Ik wil ook graag tempen maar ik weet dus niet hoe dit moet, en hoe je de kaartjes moet lezen, wat is rectaal ook al weer ? Moet je het op precies dezelfde tijdstippen doen of gewoon wanneer je wakker bent na bv 8 uur slapen, ik heb dus nu 2 dagen gedaan alleen onder mijn oksel en ik zit op dag 22 cyclus ong. 28 dagen en gister had ik 35.87 en vandaag 35.89, ik heb dit keer echt een ander gevoel, krampen en misselijk maar dat zegt niets maar wel benieuwd hoe jullie dit zien of kan dat niet met 2 dagen tempen, ohh echt sorry voor misschien domme vragen maar kan iemand mij aub helpen! XXX Charis
Kijk hier hoe het moet: http://www.zwangerschapspagina.nl/viewt ... 08&start=0 en hier: www.vruchtbaarheid.org Rectaal betekent in de anus, onder de oksel is echt te onnauwkeurig. 2 dagen tempen zegt helaas niets, want je weet niet hoe hoog te je temp normaal voor en na de eisprong is. Dit verschilt per vrouw en soms ook per cyclus. Probeer elke ochtend te tempen op 't zelfde tijdstip, vóórdat je opstaat, beweegt of eet of wat ook doet, ook in het weekend! Een half uurtje of een uurtje later is niet erg, maar als je normaal om 7 uur tempt moet je niet pas om 10-11 uur gaan tempen.
Hoi Aquilegia, Dus als je niet elke dag ongeveer op het zelfde tijdstip opstaat dan heeft het dus geen zin, zetten de meeste hun wekker dan bv in het week-end? Dank je voor de antwoorden! Ik ga even kijken naar je links. Gr. Charis
Op dagen dat het er echt toe doet, zet ik de wekker op 7 uur en dan slaap ik weer lekker verder daarna. In de eerste week en de laatste week van de cyclus kun je wat onnauwkeuriger doen. Maar vanaf ongeveer 6-7 dagen voor de eisprong t/m 3-4 dagen erna moet je zo precies mogelijk zijn. Anders verduistert dit het beeld.