hoi Allemaal, nog maar 10 dagen dan word mijn kleine mannetje al weer 1 wat is het jaar snel gegaan zeg. op dit moment krijgt hij nog 2 flessen opvolgmelk van 180 en 1 van 120. maar nu zie ik op de pakken van nutrilon dat hij vanaf 1 jaar nog maar 2 flessen van 165 krijgt. en een vriendin vertelde dat haar zoontje zelfs vanaf 1 jaar helemaal geen fles meer kreeg. wat zal ik nu doen hoe doen jullie dat???? hoe ziet jullie voedingschema er uit? __________________ kleine mannetjes worden groot 28 juli word Jelle al weer 1 jaar
Ik zou het idee van een voedingschema een beetje loslaten. Jij zelf hebt toch ook geen voedingschema? Een dreumes heeft in principe 3 maaltijden en 2 verantwoorde tussendoortjes nodig (met name fruit). Daarnaast nog 300cc zuivel (melk, yoghurt ed). Hoe en wanneer je die geeft maakt niet uit. Sommige kinderen drinken bij t ontbijt en lunch een beker melk, andere houden de laatste fles er nog even in.
Ach, we hebben allemaal een soort schema (tenminste in mijn omgeving wel) Dit is wat mijn dochtertje aangeboden krijgt op een dag (ze kan het tenslotte nog niet zelf pakken) ontbijt: 200 ml melk + bambix + fruit tussendoor: drinken (thee, water, sap) soms een halve cracker lunch: 1 belegde boterham + 100 ml melk + fruit tussendoor: drinken (sap) + koekje / rozijntjes of fruit avondeten: met de pot mee + 100 ml volle kwark of yoghurt (met beker water) tot 14 maanden hebben wij nog een klein flesje (100-125 ml) melk gegeven voor het slapen. Dat was nergens voor nodig maar gewoonte geworden. We zijn er nu mee gestopt en dat gaat prima. Wat Adi zegt: 3 reguliere maaltijden 2-3 gezonde tussendoortjes 300 ml zuivel (melk, kaas, yoghurt etc)
met 1 jaar ook 3 maaltijden en 2 keer een tussendoortje, dat was ongeveer zo: ontbijt: 1 boterham en een beker halfvolle melk 100cc ongeveer tussendoor: fruit en water/thee lunch: 1 boterham, een beker halfvolle melk 100cc en fruit tussendoor: rijstewafel of fruit en soms rozijntjes avondeten: net als wij en ongeveer 100 gram volle yoghurt