hey meiden help! Ik was net nog even op de prenatal site aan het kijken wat je nou wel en niet mag eten. i.p weet ik het van de meeste dingen wel. Maar zag ook staan geen gerookte zalm, voor verpakt. Toevallig hadden wij het nog in de koelkast en eet het af en toe wel eens op brood, niet wekelijks, nu was het super lang geleden. EN heb het dus gisteren op mn werk op brood gegeten! Denken jullie dat het veel kwaad kan, ga het vanaf nu echt niet meer aanraken. Haring mag wel toch? Maar das ook rouwe vis. Ik snap soms het verschil niet. En had dit ook nog op een site gelezen: "Net als koffie is thee een opwekkend middel en beperkt het de opname van ijzer door het lichaam. Drink alleen slappe thee of kruidentheeën op basis van kamille, lindebloesem, verbena of oranjebloesem" Houdt iedereen zich hier streng aan of drinkt er iemand ook wel eens een bakkie aardbeien thee (en dan geen slappe) Als mensen nog meer tips hebben of dingen die echt niet mogen laat het me maar weten. xxx
Allereerst RELAXXXXX. Je mag best een kopje thee en een kopje koffie. In de voorverpakte gerookte zalm KAN een listeriabacterie zitten. Dit komt maar heel weinig voor, maar als zwangere vrouw mag je het dus voor alle zekerheid niet eten. Haring van de visboer mag je gewoon eten. GA even naar de website van het voedingscentrum. Daar staat precies wat je wel en niet mag!
Het probleem is, door de vis vacuum te verpakken, wordt ie langer houdbaar. Er kan een slechte bacterie in de zalm zitten, die in de koelkast zichzelf ook gewoon vrolijk vermeerdert. En je kan je voorstellen als je die zalm daar dan drie weken laat liggen er tegen de tijd dat ie tegen zijn houdbaarheidsdatum aan zit, er flink wat van die bacteriën inzitten Is niet goed! Haring mag je wel. En ik zou me geen zorgen maken hoor! De kans op besmetting is zo ongelofelijk klein (alleen niet nul). Pff alleen slappe kruidenthee moet er niet aan denken hoor. Heb gewoon lekker koffie en thee gedronken. Gewoon niet overdrijven, dat geldt met alles.
hey hey dank jullie wel voor jullie reacties. Ik weet ook dat het niet meteen het einde van de wereld is maar schrok toch wel even en moest ff mn hart luchten. En gelukkig lag het niet al weken in de koelkast en het is niet iets dat ik 6x per dag eet. Maar vanaf nu niet meer, geen risico lopen. En dat van die thee, ik drink af en toe gewoon een lekker bakje thee. dank jullie wel
hoi hoi zoals gezegd komt listeria zelden voor. het ligt ook aan de verpakking,over het algemeen wordt zalm in een gasverpakking gedaan wat de kans op listeria nog kleiner maakt... dat mag je wel hebben haring is inderdaad rauw.. maar de vishandels kopen voor een heel jaar een partij en vriezen ze in per dag pakken ze wat ze nodig hebben door de pekel en de bevriezing van minimaal -20 zijn alle bacterien die erin zitten al gedood Let er wel op dat je goede kwaliteit vis koopt.
Vorige zwangerschap wist ik dat van die voorverpakte vis niet eens, heb regelmatig lekker zitten smullen van de gerookte makreel. Gebeurd is gebeurd, niet meer druk om maken hoor, je kunt er toch niets aan doen. Koffie en thee gewoon met mate drinken (twee koppen per dag ofzo neem ik).
gerookte makreel kan ook geen kwaad deze wordt op een temperatuur boven de 60 graden gerookt dus kans op bacterien is klein let wel op dat je verse producten hebt die goed gekoeld zijn! dan kan het echt geen kwaad
Zolang je het invriest of verwarmd maakt het helemaal niks uit. Heb zelf eerst gerookte zalm ingevroren en toen meegebakken in een gerecht haha. Zeker voor onzekere
zalmsalade vers gemaakt is atijd goed... dat is van goede kwaliteit zalmslade uit de supermarkt bijvoorbeeld heeft al een soort van '' chemisch' proces ondergaan en kan dus geen kwaad! ik heb na mijn mediche opleiding de vis vakschool gedaan zoals mijn man zegt gediplomeerd viswijf ik deed deze opleiding vanuit mijn werk toen ik zwanger was en heb een prachtige gezonde zoon gekregen
Als deze ook vacu-verpakt is, geldt hiervoor hetzelfde als met gerookte zalm. In die vacuverpakking vermeerdert de listeria-bacterie razendsnel en daarin schuilt hem het gevaar, omdat het daardoor lang houdbaar is en listeria juist houdt van koelkast-temperatuur! Vers gerookte makreel, forel, paling of zalm mag uiteraard wel, maar waar vind je die nog? Ik ken in mijn buurt helaas geen visboer die zelf zijn zalm of paling rookt! De gerookte zalm die bij mijn visboer in de vitrine ligt, komt ook uit de vacu-verpakking. Vers gerookte paling kan je wel vinden in Nederland, maar vers gerookte zalm wordt (grotendeels) overzee als vacu-verpakt (Schotland, Noorwegen). Superverse rauwe vis (haring, tonijn voor de sushi), verwarmde vis, vissalade (is gepasteuriseerd) mag je allemaal hebben!
dat klopt! maar niet alle zalm die vacuum verpakt is!] wij verpakken de zalm in een gasverpakking en die mag je dan weer wel
vraag gerust in de vishandel of de zalm vacuum verpakt is door middel van gasverpakkking of niet. een goede visboer kan je dat vertellen.
hoi, Ik drink zeker 3 liter thee per dag. Het gaat erom dat je geen thee drinkt waar caffeine in zit. Zoals zwarte (gewone) en rooibos thee. Deze zou je dan met mate mogen drinken, maar de rest kan volgens mijn verloskundige en de boeken die ik gelezen heb helemaal geen kwaad hoor! Alleen maar water is ook zo saai op den duur. Succes!
In rooibosthee zit geen cafeine/theine hoor! Is geeneens een theesoort, is gewoon een plant. In groene thee zit daarentegen wel cafeine. Maar dit topic ging idd over vis!
deze topic ging over vis ja, want dat was mijn vraag, over gerookte zalm. Maar had in mijn stukje ook nog wat gezet over thee, vandaar dat mensen daar ook op hebben gereageerd, dus vis en thee, haha. maar liever geen visthee hoor