Voor mijn zwangerschap was ik 1,73 lang (nu nog steeds overigns ) en 55 kilo. Nu ben ik 18 weken zwanger en 58 kilo. 3 kilo aangkomen dus. Nu heb ik begrepen dat het wenselijk zou zijn dat erg dunne mensen (zoals ik dus) meer aan komen dan dikke mensen. Mijn eigen VK heeft wel eens gezegd dat ik met 20 weken toch wel rond de 5/6 kilo gewichtstoename zou moeten zitten. Is dit zo? Ga ik 2/3 kilo extra in 2 weken redden? Moet ik echt beter mn best gaan doen (wat eten betreft)? Wat zijn de risico's als je minder aankomt?
hoi je bent niet veel aangekomen, maar blijkbaar past dit bij jou. Lang niet alle dunne mensen komen veel aan in de zwangerschap. Het kan ook zo zijn dat je pas gaat aankomen in de laatste weken. Je hebt geen risico's als je niet veel aankomt. Zolang je maar gezond en genoeg eet hoef jij verder niets te doen. Kijk eens op het voedingscentrum.nl wat je per dag zou kunnen eten als zwangere. Focus niet teveel op je gewicht, het is verder niet zo belangrijk. Mirjam