ik zat me af te vragen.. welke thee je nu mag... gewoon smaakjes thee? of is kruidenthee beter (zoals rooibos) en hoeveel koppen mag je nu precies?
typ eens bij de zoekfunctie thee in want hier zijn al heel wat onderwerpen over geweest. Deze staan vol met info ook welke kruidenthee je beter niet kunt nemen enz rooibos kun je veel drinken, daar zit geen theeine in dus hoef je nergens rekening mee te houden. Voor de rest gewone theeen zit theeine in dus zit er een max aan van 2 a 3 per dag dacht ik. Zelfde als cafeine.