Wie weet een adresje waar ik 0.5 mg. foliumzuur vandaan kan halen? Bij Kruidvat hebben ze het in ieder geval niet. Daar kan ik alleen maar 0.4 mg. foliumzuur vinden. Ik wil persé die van 0.5 mg. aangezien ik epilepsie heb en dus sowieso voldoende foliumzuur moet slikken.
Bij ons in de apotheek hebben ze alleen 0,5mg foliumzuur, in doosjes van 30 en 90 st. Zou gewoon even langs bij de apotheek gaan, die hebben altijd foliumzuur op voorraad! succes
In Belgie raden ze 0,8 aan. Mijn huisarts vertelde me dat je ook rustig 2 tabletjes van 0,4 in kunt nemen... Groetjes Priscilla
Ja? Is dat dan niet erg dat je ineens de dubbele hoeveelheid neemt? Ik bedoel, te veel is toch ook niet goed?
Foliumzuur is een B-vitamine, oftewel een in water oplosbare vitamine. Dit betekent dat je lijf een eventueel overschot aan de vitamine er gewoon weer uitplast. Je zou wel heeeeeeel veel pilletjes moeten nemen om een overdosis te krijgen. En voor zover ik weet (gezocht op internet en hier aan de vk gevraagd) is een overdosis aan Foliumzuur krijgen zo goed als onmogelijk.
Ja precies, Dat is mij ook verteld. Dus geen zorgen, ik slik zelf ook dagelijks twee tabletjes van 0,4! Groetjes Priscilla
Ik slik er 2 per dag van Etos merk Heb het nagevraagd bij een apotheek. Ik slik meer omdat ik een broer heb met een open ruggetje dus heb ik ook een verhoogde kans op een kindje met een open ruggetje. Bij de apotheek hebben ze er wel nadrukkelijk bij gezegd dat het niet verstandig is om nog meer te slikken.