Sinds een dag of drie ben ik overdag zo mega sloom van vermoeidheid maar als ik dan op tijd naar bed ga helpt niets.... Ik zie letterlijk elk uur.... Ik ken dit helmaal niet vanuit mijn vorige zwangerschap. Herkend iemand dit??? Hebben jullie tips om toch wat meer uurtjes slaap te pakken? Het wel bekend warme douchen en warme melk helpen niet....
Oh ja zekers wel gewoon rustig liggen is ook rusten en als het kan ff gaan liggen op bed je valt vanzelf in slaap
Ik heb daar ook last van.......ik ben kapot maar kan echt moeilijk slapen....niks helpt bij mij.....ik vraag me dan ook af hoe dit komt