Vanaf een uur of 4 a 5 's middags ben ik op. Hebben jullie daar tips voor? Ik werk van ma tot do tot minimaal 17.00 en zit dan nog bijna een uur in de auto en ben bang dat ik dan niet mee alert genoeg ben om naar huis te rijden. Ik ben nog aar 5 weken zwanger en wil het nog niet vertellen op m'n werk en steeds eerder naar huis kan ook niet zomaar.
Het hoort er jammer genoeg bij. Tips kan ik je hiervoor niet geven. Heb er zelf enorm last van gehad. Ik heb 2 dagen dat ik tot 19.00u moet werken en geloof me het was een hel. Gewoon door de dagen heengesleept, heel veel geeuwen en rustig werken tot het tijd was. En dan gewoon altijd optijd in bed, al geraakte ik daar meestal niet, want om 20.00 lag ik al in de zetel te slapen Na 13 weken ging het beter bij mij, maar merk dat ik er nu geregeld terug last van krijg . We gaan er gewoon doormoeten, ookal is het meestal heel vervelend. Sterkte!
Zorg dat je de juiste vitamine genoeg binnen krijgt misschien meer eten tegen die tijd zodat je daar wat extra energie uit haalt!? Iets met suiker zoals een appel want als je te weinig eet gaat he energie ook extra omlaag! Zorg dat je voor het rijden ook eet! Ontbijt koekje of iets! Kijk wat voedsel voor je kan doen
Oohh hier ook zoooo moe. Ik kom mijn zo moeilijk uit in de ochtend. Vandaag is het wel heel erg hoor, en ik moet om 16:30h de deur uit om te gaan werken.
Heel herkenbaar. Zo moe dat ik elke middag echt 1 a 2 uur moet slapen want ik red mijn dag gewoon niet. Ik heb het op mijn werk gemeld en mag vanuit huis werken dat is echt mijn redding want met deze vermoeidheid kan ik niet doorlopen helaas
Dank je, daar ga ik even op letten. Merkte al dat iets eten in de auto m'n misselijkheid al verminderde, maar misschien dat als ik appel of banaan eet ipv brood dat het helpt tegen de vermoeidheid.
Hier oom echt zo versleten! Kan wel hele dagen slapen!! Heb nu gelukkig even vakantie. Probeer op mn werk wel rustiger aan te doen, maar dat lult helaas lang niet altijd. Ik houd het hier ook even in de gaten,als er iemand langskomt met de gouden tip.....
hier ook heel moe wil me bed niet uit maar het moet het liefst duik ik zodra ik klaar ben met werken op de bank of het bed in om te slapen en snacht word ik al een week wakker en lig maar te draaien en na een klein uurtje val ik weer in slaap dus dat is ook nog eens vermoeiend
Gelukkig, ik ben niet de enige... Niet dat ik het jullie gun, maar ik bedoel dat ik blij ben dat het herkenbaar is. Ben ook helemaal uitgeput en vind m'n werkdagen (9.00 - 18.00 uur) ook erg lang duren. Probeer thuis zoveel mogelijk te rusten en te ontspannen, merk overigens dat m'n buik dat ook fijn vindt. Iets zoets (maar wel iets fris vanwege de nog wel lichte misselijkheid) eten, zoals inderdaad een appel, helpt bij mij ook wel!
herkenbaar ben nu zelf morgen 5 wk zwanger en doodmoe,,kom ook niks uit mn handen... tis dat t werken moet hahaha verder heb ik last van gevoelige borsten en zeurende buikpijn net als ongesteldheidspijn ,..tis wel uit te houden hoor,vandaag na het werken btje steekjes in de buik,,werk in de huishouding dus heb ff tandje terug gedaan...verder niet misselijk ,maar dat kan nog komen natuurlijk he hahaha tis mn 1st zwangeschap dus allemaal spannend,,ik voel van alles in mn buik nu en moe ja gewoon naar je lichaam luisteren en lkkr rustig aan doen en thuis ff uurtje liggen ,,helpt bij mij ook goed
Check, die vermoeidheid is herkenbaar. Ik heb ook een drukke baan en kon het van de week amper volhouden. Pfff... Wat bij mij helpt: echt veel meer rust nemen tussendoor. Op mijn werk kan het niet, dus ik ga veel vroeger naar bed, uitslapen als het kan, tussendoor lekker op bed/op de bank liggen en minder doen. Conclusie: toegeven aan de vermoeidheid en wachten tot het minder wordt... Heel gek, wat mij plotseling energie gaf, terwijl ik helemaal op was en eigenlijk niet wilde gaan: sporten! Ik kwam vol energie weer thuis. Heel raar. Ook wat suikers eten idd. Altijd dextro in je tas hebben. Pept je ook even op. Succes!
Heel herkenbaar. Ben ook doodop en vooral op mijn vrije dagen komt me niks door de handen. Op het werk blijf je wel bezig en dan merk ik het na de tijd pas. Maar thuis ik kom met moeite van de bank. Het is dat ik al een zoon van bijna 2 heb maar anders had ik de hele dag gelegen gok ik