Sinds een week of 2 heb ik vanaf dat ik opsta een enorm honger gevoel en dat de hele dag door! ik voel mij er ook slapjes bij en soms momenten van duizeligheid. Morgen intake verloskundige en daar leg ik het ook voor, maar het is geen prettig gevoel. Toegeven aan het honger gevoel zou dan de hele dag moeten, zo komen de kilo's er wel bij........had het ook bij mijn 1e zwangerschap. Iemand misschien "eet-tip's" ?
Ja ik herken het ook wel. Heel lastig want ik ben ook erg misselijk en als ik daardoor weer te lang wacht met iets eten word ik nóg misselijker etc etc. Fruit eten inderdaad (maar geen appel, tenminste, daar krijg ik nóg meer honger van), of van die 'ontbijtcrackers'. Zijn van die vierkante koeken met veel vezels. Of gewoon een boterham of cracker met kaas, langzame koolhydraten in elk geval.
dat heb ik ook het lijkt op honger maar ook op misselijkheid toch?als je niet eet wordt je misselijk tenminste dat heb ik dan...
probeer erg vullend en langzaam verterend eten te eten. volkoren producten, bruin brood, hoog vezelgehalte enzo. die geven het langst een vol gevoel. bananen vind ik ook altijd fijn.. geen witbrood of dingen met veel suiker, dan krijg je alleen maar sneller honger van.
Thx. Van appel idd krijg ik nog meer honger...haha. Het is idd een combi van honger en misselijk zijn. De crackers liggen op het nachtkastje en daar begin ik s'morgens al mee. Zometeen naar de VK, maar ben bang dat ze niet echt met tips komt en eerder zegt: Het hoort erbij (wat ook weer zo is)
Dat is inderdaad wel een goede omschrijving van wat ik ook voel! Handige tips allemaal! Alleen smaakt bijna niks me . Bruin brood... moet er niet aan denken, maar banaan klinkt wel aantrekkelijk, ik ga dat maar eens proberen! Succes aan alle misselijk-hongerigen!