Zumba

Ik heb het een tijdje gedaan en het is echt helemaal niet moeilijk hoor, je moet alleen ritme gevoel hebben.

 

Ik heb het ook een aantal keer gedaan en het is echt niet mijn ding. Je moet inderdaad gevoel voor ritme hebben en dat heb ik niet echt haha.

Veel plezier in ieder geval

 

ik vind het echt helemaal super!!
in het begin moet je de pasjes wel leren, en die komen steeds weer terug in andere liedjes, bijvoorbeeld de salsa, merengue, rumba.
veel plezier

 

ligt helemaal aan je instructrice/teur wij hadden 2 jonge dames die het leuker vonden dat zij het o zo goed konden en de groep maar niet meekwam.

Ik had het wel makkelijk het is helemaal mijn stijl van muziek en dansen (ik doe veel aan bubbling dansen) dus voor mij hielp het niet zo heel veel qua afvallen rond mn heupen omdat die spieren al zo getraind zijn ken wel paar andere dames die er veel kilos mee zijn afgevallen

 

Het is superleuk! Er was van de week nog een topic over, moet je anders even via de zoekfunctie bekijken.

Overigens zijn sommige pasjes lastig maar als je ze een paar keer doet dan komt het wel goed hoor.

 

Ik vind het ook erg leuk om te doen!

Doe het elke dag 20 minuutjes hier thuis, als de kindjes slapen
Vind het helemaal niet moeilijk maar je moet inderdaad wel gevoel voor ritme hebben.

Ik doe het nu 2 maanden ongeveer bijna elke dag en ik begon met 80 kilo en weeg nu 72!

Daarbij let ik wel op mijn voeding.
Maar niet extreem ofzo.
Vind het wel goed om vol te houden zo!

Soms gaan die 20 minuutjes zo snel...

 

Ik vind het ook super!! ik heb het ruim een jaar gedaan voordat ik zwanger werd, nu ben ik zoo moe dat ik dat uur niet vol hou, dus ben er ff mee gestopt! maar heb het ook thuis, wil het ook thuis gaan doen en na mijn zwangerschap begin ik er weer mee zodra het kan! het is echt een heerlijk uurtje ontspannen en lachen vind ik, je moet idd wel ritme gevoel hebben dan kan je wat sneller mee en is het heel leuk

Veel plezier!!!!