Lieve dames, Ik heb tot nu toe ruim voldoende vruchtwater, maar ben Nh bang dat ik straks met teveel vruchtwater zit. Doordat ik letterlijk 3 liter water drink per dag door enorme dorst. Dus mijn. Vraag is. Krijg je door teveel drinken meer vruchtwater?
Inprincipe plas je dat ook gewoon weer uit, dorst en veel drinken kan echter wel wijzen op diabetes en dat kan wel een teveel aan vruchtwater veroorzaken, misschien voor de zekerheid even een suiker test vragen ?
Veel drinken An sich kan geen kwaad. Dus daar zou ik me geen zorgen om maken. Ik had met perioden ook veel dorst, gewoon lekker water blijven drinken en misschien ook vochtrijke snacks zoals druiven of komkommer?