Vorig jaar ben ik 10 kilo afgevallen, door sporten en gezond eten. Daar was ik enorm blij mee! Ik sport en eet nog steeds gezond... Drink veel water, krijg genoeg vezels... Maar ik ben onlangs gestopt met de pil en voel me net een kamer-olifant! Ik houdt vocht vast, kan moeilijk naar de wc, en heb een opgeblazen gevoel. Ik heb het idee dat het allemaal plaatselijk is. En het stomme is, het wisselt nogal: 's ochtends kan ik broek met gemak aan en 's avonds zit ie strak! Hoe kan dit en nog belangrijker wat kan ik er met een natuurlijk oplossing aan doen?
Hoi, Ik wil daar ook wel een antwoord op. Ik ben ineens 2 kilo aangekomen en heb het gevoel dat vooral mn buik in de weg zit. Ook mijn broeken zitten sóchtends goed maar eind vd middag niet meer. Het voelt heel vervelend.
Ik drink nu liters brandnetel thee en eet ananas en komkommer.. Ik vind nu al dat ik me minder "vol" voel en al wat beter naar het toilet kan! Het is het proberen waard! Succes...