nou je het zegt Shay, ja al een tijd niks van ze gehoord. Meiden, we zouden het fijn vinden iets van jullie te horen!
Hai lieve meiden, Hier ben ik eventjes... Heb niet zoveel tijd, moet Mick zo in bed stoppen. Maar met mij gaat het momenteel wel weer redelijk. Ik ben 3 dagen geleden door mijn rechterknie gegaan. Volgende ochtend meteen naar de huisarts geweest en ik moest meteen met fysiotherapie starten. Ben inmiddels al 2x geweest. Het is echt zwaar....pffff! Het gaat niet alleen om mijn knie, maar de fysio heeft ook bekeken en getest wat er allemaal slap en scheef en zwak is aan mijn lijf. Dat was een aardig lijstje Het is een erg goede fysio denk ik, is mijn gevoel in elk geval, maar de trainingen vallen me best zwaar. Soms denk ik wel eens: ik ben wel zwanger hoor! Maar goed, hopelijk kan hij me een beetje door de zwangerschap heen begeleiden.... Verder gaat het met mijn studie wel goed. Ik had nauwelijks tijd om te leren, maar aangezien ik het examen thuis mocht doen, op de computer onder tijdsdruk, kon ik wel mooi de boeken erbij houden. Dus die heb ik ook weer mooi gehaald! De afgelopen week loopt Mick 's nachts echt vreselijk te spoken. Wordt dan bijna elk uur wakker...best slopend. Overdag slaapt hij wel goed. Eigenlijk zou ik dan ook ven moeten gaan liggen maar ja..... En mijn man is ook al 4 dagen ziek thuis, eigenlijk meer oververmoeid. Verder heb ik een beetje zigzaggend gelezen dat het met jullie ook niet zo geweldig gaat he? Wat balen zeg..... Hopelijk gaat het met iedereen straks een stukje beter. Hele dikke knuffel vanuit hier! Emma
Nou emma balen zeg van je knie... Ben je ook nog steeds zo misselijk of is het bij jou al minder geworden? Ben blij weer wat van je te horen... Nu debbie nog... Waar ben jij dan?
Hai Shay, jij bent ook nog steeds beroerd he? Hier is het de afgelopen 3 dagen wat minder heftig. Ik geef maar toe aan mijn rare eetgewoontes, dan eet ik tenminste wat. Avondeten lukt vaak niet. Maar gelukkig hoef ik niet over te geven. Dat lijkt me vreselijk! Veel sterkte en ik hoop dat het gauw beter met je gaat. Ik ga vanmiddag naar de schoonheidsspecialiste met een vriendin. Lekker eventjes verwennen. Fijne dag iedereen!
He emma! Laat je maar lekker verwennen vanmiddag! Wat betreft de fysio, goed aangeven hoe je je voelt en laat ze je goed uitleggen wat je wel en niet hoort/kan voelen (ben zelf fysio, vandaar haha). Maar het is inderdaad fijn dat het klikt, dat is heel belangrijk! x
Hai Happybest! Dan heb ik een vraagje voor jou haha! Kun je gewoon je hele zwangerschap je buikspieren trainen? Want dat is namelijk wel zijn mening. Alleen wel op zo'n manier dat de buikspieren niet verkorten. Ik was daar een beetje onzeker over gezien wat ik allemaal om me heen hoor. Hoe is het met jou verder?
Goh meiden, we zitten met zijn allen lekker in de lappenmand hè! Ik ben vandaag ook thuis gebleven van werk. Vannacht was ik hondsberoerd en ik ben zo ontzettend moe! Normaal sta ik altijd redelijk vroeg op maar nu slaap ik bijna 12 uur...en nóg ben ik moe. En nu voel ik me weer eens schuldig dat ik me ziekgemeld heb Aan de andere kant ben ik begin dit jaar overspannen geraakt en nu probeer ik goed naar mijn lichaam te luisteren. Vervelende is alleen dat ik pas 1 oktober bij deze baas begonnen ben. Gelukkig zit ik nog in mijn opleidingsfase samen met een begeleider naast me dus ze missen me in principe niet. Verder... Mijn NOD komt in zicht, maar ik merk nog niks dus ik denk dat een nieuwjaarskadootje er niet in zit @ Shay: hoe is het vandaag met je? @ Emma: hmmm lekker naar de schoonheidsspecialist! Genieten maar @ Happybest: ik heb gisteren de lamp die ik wil hebben via Ebay gekocht. Komt uit Amerika en scheelt me bijna 100 euro!
Hallo allemaal Was afgelopen tijd erg druk vandaar dat ik een tijdje niks van me heb laten horen. Hier gaat het zijn gangetje. ben woensdag weer naar de gyn geweest en heb het hartje weer zien kloppen. wat een wonder toch weer zeg. heel raar dat dat in je buik groeit. maar wel erg mooi om te zien. Heb nog een datum voor op de lijst moet 9-1 weer terug komen. volgens mij mag ik elke 2 weken weer komen. wel spannend elke keer weer. Hey meiden balen dat jullie zo beroerd zijn. hoop dat die periode snel voorbij mag gaan voor jullie. Groetjes Annemarie
Nog steeds beroerd idd... Het wordt ook maar niet minder wordt er echt gek van... En nu moet ik vanavond weer werken en zondag een hele dag ik had al aangegeven dat ik het moeilijk vond een hele dag... Maar of ik het dan toch niet wilde proberen... Dus ja daar ga ik weer hopende niet naar de wc te moeten rennen...
Hoi meiden, Emma en Anne, fijn weer even wat te horen! Voor hetzelfde geldt is er iets niet goed of zo. Maken wij ons hier heel veel zorgen! Katje, welkom! Malleboe, balen dat je je zo beroerd voelt zeg. En inderdaad, goed naar jezelf luisteren! Je weet zelf goed genoeg of je wel of niet in staat bent om te werken. Je vraagt er tenslotte toch ook niet om om je zo te voelen? Spannend je NOD in zicht... vermoeidheid is ook een kwaaltje he Anne, blijft spannend die controles! Ik vraag me nu iedere keer af of ik wel een echo krijg. Zou er dan zo van balen als dat niet zo was! Heb je wel een fijne gyn? Shay, lekker lullig dat ze je gewoon een hele dag laten werken. Die maken er gewoon gebruik van dat jij geen nee zegt. Aan de andere kant. Als het echt niet gaat zien ze wel dat je je best hebt gedaan! Emma, je wordt dus flink aan het werk gezet bij de fysio? Als het maar werkt! Ik lees trouwens overal dat je beter geen buikspieren meer kan trainen. Vraag me niet waarom niet hoor of vanaf wanneer niet meer, maar staat me toevallig bij. Fijne verwenmiddag trouwens! Hier alles oke. Heb lekker lang weekend! Snotjesverkouden, dus lekker uitgeslapen. Zo eens wat in huis doen (geeeeeeen zin in!) , vanavond boodschappen doen. En morgen met vriendje kleren kopen en naar Veenendaal baby dump om de kinderkamer te reserveren en een box en wipstoeltje te kopen Heb dus wat om naar uit te kijken.
@ Stephanie: leuk vooruitzicht heb je voor het weekend! Maar jij bent dus ook verkouden? Het heerst ontzettend hè. Wat mijn NOD betreft, ik voel al een beetje de ongi-krampen dus ik denk dat het deze ronde niet raak is Op mijn huidige werk zijn ze niet op de hoogte van mijn situatie en medicijngebruik. Maar ik merk de laatste dagen dat ik geen energie heb en dat ik het liefst heel de dag in bed blijf liggen. Zoals nu Ik merk dat ik een klein beetje terugval heb. De donkere dagen werken mij ook altijd tegen. Ik hoop dat het straks beter gaat als ik de lichttherapie lamp heb. Ik moet eigenlijk het huishouden doen, maar kan me er echt niet toe zetten. En dan voel ik me weer schuldig en voor je het weet zit je in de negatieve spiraal... Ach, soms mag je jezelf toch wel een beetje zielig voelen? Misschien ben ik gewoon te streng voor mezelf.
nou stephanie en malleboe... Ik had er ook geen puf voor maar ik moest van mezelf even stofzuigen... En bij deze het is gedaan... Plof gelijk weer op de bank neer bahhh... Enne malleboe je hoeft geen kwaaltjes te hebben he... Had ik namelijk ook niet toen... Wat een fijne tijd was dat toch zonder kwaaltjes hahahah
Ik wil trouwens nog even klagen... Toen ze gister van me werk belde en ik vertelde dat ik zwanger was en het daarom niet zo goed gaat enz enz zegt ze eerst ohhhh wat leuk gefeliciteerd joh en was het gepland? Sorry maar hoe goed ken ik haar nou.. Ik zie haar op me werk meer niet en ik vind dat gewoon een onbeleefde vraag... Kijk dat familie dat vraagt is nog tot daar aan toe maar dat vraag je toch niet... Of zie ik dat nou verkeerd?
Shay, ik ben het helemaal met je eens! Als je zwanger bent kunnen mensen ineens hele lullige en asosiale vragen gaan stellen! Waar halen ze het lef vandaan om te vragen of het gepland was?
@ emma, dat is inderdaad een veel gevraagde vraag. Vooral in het begin kan het geen kwaad, omdat de baby nog alle ruimte heeft en goed beschermt is. Op een gegeven moment is het voor jou niet prettig meer om op de rug te liggen. Na de 6de maand worden oefeningen voor de rechte buikspieren afgeraden. Oefeningen voor de schuine- en dwarse buikspieren worden wel aangeraden, omdat deze nodig zijn tijdens de bevalling! Deze hebben ook een belangrijke functie bij het stabiliseren van het bekken en de lage rug! Zo staat het in mijn boeken omschreven. Ik vond ook nog een hele goede link over sporten en zwangerschap (staat bovenstaande ook in). http://www.fitnessforum.nl/forum/index. ... wtopic=673 Hier staat alles heel duidelijk omschreven. Maar één ding wat heel belangrijk is en wat ze vaak vergeten (vooral als je ook nog andere lichamelijke klachten hebt) is dat het voor jou goed moet voelen. Voelt het niet goed dan moet het anders of niet. Laat je heel goed begeleiden! Alleen jij voelt je lichaam! Hoe was het vanmiddag? Hier gaat het niet echt super, maar de prednison heeft gelukkig wel iets geholpen om het allemaal wat aangenamer te makken. Hopelijk duurt het niet lang meer (aangezien ik er nu ook gezellig een kaakontsteking bij heb ). Maar de gezellige dagen komen eraan en vooral het vooruitzicht om samen met mijn man een midweek naar brabant op vakantie te gaan, maakt heel veel goed haha! @malleboe, wat fijn dat je er één hebt kunnen vinden. En 100 minder, wat een boel! Ik hoop dat je er snel van opknapt. @shay, typisch hè, dat als je zwanger bent ze ineens heel persoonlijk worden. Of ongevraagd aan je buik gaan zitten. Ik vindt zulke dingen altijd zo brutaal.
heey meiden! @ Emma, druk aan de fysio lees ik.... lekker actief blijven is natuurlijk altijd wel goed, alleen tegen het eind zal het wel wat minder worden als er zo'n buik in de weg zit. @ Shay, ik vind dat eigenlijd altijd een ongepaste vraag hoor, ook van familie....ben je het net zo enthousiast aan het vertellen....En, was het gepland? Tjeee denk ik dan, zie je niet dat we glunderen van blijdschap? Hoe niet-gepland zou het in de vrede kunnen zijn, echt zo idioot. @ Malleboe, toch weer spannende dagen voor de boeg.....laten we duimen op goede berichten, het lichaam zit wat dat betreft raar in mekaar, maar ga er maar vanuit dat het niet raak is, vind ik altijd het beste uitgangspunt! Hier heb ik het idee dat ik af en toe een beetje gammeltjes voel, dus ik heb vandaag die zwangerschapsgranules maar besteld, en die zijn dinsdag in de winkel binnen. nu maar hopen dat ik het tot die tijd nog binnen de perken hou, heb er eigenlijk nog weinig last van. Fijn weekend allemaal! Dai
@ Shay: om de één of andere reden denken mensen altijd dat ze ineens alles kunnen zeggen als je zwanger bent. Net zoals dat ze denken dat ze ineens ongevraagd aan je buik mogen zitten... Ik voel me nog steeds miserable na een dag niet werken. Dan kan ik me zo schuldig voelen. Dat is echt een valkuil van me. Dan cijfer ik mezelf weg uit schuldgevoel. Bah bah bah.
Hey stephanie Ja ik heb wel een fijne gyn. Ik moet alleen waarschijnlijk elke 2 weken komen. elke keer van harderwijk naar utrecht en dat is wel iets minder maar ja dan ben je wel goed onder controle. Begreep van haar dat ik waar schijnlijk elke keer wel een echo zou krijgen. dus erg leuk. Groetjes Annemarie
@Malleboe: Hmm, ja erg herkenbaar, die schuldgevoelens. Ik kan wel zeggen: laat het gaan, het gaat om jou! Maar uit ervaring weet ik dat dat niet echt werkt. Hoewel het toch echt de waarheid is. Door schuldgevoelens voel je je heel vervelend, gespannen en blijf je piekeren. Die stress gaat dan ook in je lijf zitten en dat maakt ook weer dat je slecht uitrust ed. Jij bent ten allen tijde het belangrijkste en wat de rest denkt is volledig onbelangrijk meid! @Happybest: Enorm bedankt voor je uitgebreide informatie, erg fijn om wat meer gedetailleerd te horen hoe het zit. Ik ben nogal het type van: ik verbijt de pijn en doe gewoon wat me gezegd word, maar ik zal proberen wat beter naar mijn lichaam te luisteren. @Shay: Wat belachelijk, die opmerking zeg! Hoe durven ze! Ik vind altijd: een zwangerschap kun je niet plannen, het komt als je geluk hebt....... Ik vind het een erg brutale vraag van iemand die jou nauwelijks kent..... @Dai: Ik hoop dat die granules werken voor je. Ik moet ze ook nog steeds halen, was het een beetje vergeten! @Stephanie: Ben je goed geslaagd bij de Baby-Dump? Altijd leuk babyspulletjes kopen! Vandaag heb ik laminaat gekocht voor de nieuwe kinderkamer van Mick! De babykamer blijft redelijk hetzelfde, maar wel een beetje opgeleukt met leuke nieuwe schilderijtjes. Ik heb al helemaal zin om Mick z'n kamer te gaan behangen en het laminaat erin te leggen. Volgens mij wordt het echt supermooi! Als het af is post ik wel een fotootje, maar dat duurt nog maaaaanden haha! Verder ben ik flink bezig met de fysio-oefeningen thuis. Ik merk sinds een paar dagen wel dat mijn bekken ook weer losser begint te worden (hij gaat weer kraken en soms doet het pijn). Ben echt superblij dat ik al bij de fysio zit. Ik was het al wel van plan, maar door die knie is de knoop wat eerder doorgehakt gelukkig. Je blijft er anders ook maar tegenaan hikken. Fijn weekend iedereen! Oja; de schoonheidsbehandeling was zaaaaaaaaaaalig! Echt een aanrader!
Gelukkig ben ik niet gek geworden dat ik het zo een domme opmerking vond... Vandaag dames een redelijke dag voor het eerst in tijden jeeeeeeeej... Alleen nu ben ik me portemonee kwijt en waarschijnlijk is ie gestolen en nog wel op me werk... Gelijk me pas geblokt... Toch even balen wilde net kerst inkopen gaan doen komt me pas over 7 werkdagen pas binnen...