Hallo dames, Zoals jullie al eerder hebben kunnen lezen is mijn cyclus erg onregelmatig en duurt erg lang. Ik ben gisteren bij de gyn geweest en het eerste wat er gezegt was is: Ja mevr. we gaan u eerst maar eens even wegen en meten. Ik voelde de bui dus al hangen maar ik heb netjes gedaan wat me werd opgedragen. Ik ben vrij klein en de uitslag was 1.54 en 95 kilo. Ik weet zelf dat ik overgewicht heb en het me gezondheid kan schaden maar ik probeer al zo lang af te vallen maar niks helpt. Ik eet sochtend een kom meusli en smiddags 1 of 2 kräckertjes met een plakje kipfilet of leverkaas enzo. S avonds eet ik gewoon 1 bord en soms schep ik nog een 2de keer op maar dat is meestal maar een heel klein beetje. Ik snoep niet echt,ja soms pak ik een keer een chipje of een koekje maar zou ik dan echt niks mogen?. Afin,ik heb dus een bmi van 40 en ik zou 10 a 15 kilo af moeten vallen volgens de gyn om mijn clyclus weer normaal te laten verlopen. Toen ik zwanger raakte van mijn zoontje woog ik rond de 84 kilo en had ik een vrij normale cyclus. OOk hebben ze voor de zekerheid om de hormonen in beeld te krijgen wel bloedgeprikt maar de gyn was er van overtuigd dat het probleem allemaal bij mezelf lag en mijn overgewicht. Ik heb aangegeven dat ik wel 3 x gemenstrueerd heb maar ik al 2 x een erg lange cylcus heb gehad (84 en zit van deze cylcus nu op dag 93...) Daar zei ze verder niks over al vind ik het vreemd want als het allemaal zo erg was dan zou ik toch helemaal niet moeten menstrueren lijkt mij en niet de ene keer wel en de andere keer niet... De gyn is ervan overtuigd dat het door de mannelijke hormonen komt door mijn overgewicht. Ook heb ik aangegeven geen eisprong te hebben kunnen vinden en daar werd ook niks over gezegt. Ze heeft wel een inwendige echo gemaakt om te kijken of alles in orde was,maar alles was goed en zag er mooi uit op de echo. Ik ben nog vergeten te vragen aan haar of ze misschien kon zien of ik al een eisprong heb gehad of niet (weet niet of ze dat wel kan zien maargoed ik was ff een beetje aangeslagen) Ook werd er doodleuk verteld dat ik maar een kleine kans had om op een natuurlijke manier zwanger te raken door mijn overgewicht. Dat was echt de klap in mijn gezicht en ik heb hard moeten slikken om niet als een klein kind te gaan zitten huilen. Ik was toch immers al eerder zwanger geweest waarom zou dat nu ineens niet kunnen door 10 kilo extra?zou dat nou echt zo veel verschil maken?. Er ging van alles door mijn hoofd en het voelde alsof ze me even tussen neus en lippen door vertelde dat ik vrijwel onvruchtbaar ben geworden. Ik heb al erg veel moeite met mijn gewicht en ik weet dat het mijn eigen schuld is dat ik zo dik geworden ben maar afvalen lukt me echt niet! Ik had eindelijk de moet verzameld om te vragen of ze mij dan konden helpen met afvallen. De gyn antwoorde met: Nou de dietiste hier in het zh doet er niks mee. U zult zelf een dietiste moeten zoeken en daarmee aan de slag moeten. Het kwam bij mij zo over van: Jij wilt toch zwanger worden dan moet je maar even stoppen met je walgelijke gezicht vol te stoppen!Waarom zouden we jou helpen! Ik was echt even lam geslagen en heb in de gang mijn man gebelt en alles verteld wat er gezegt was. Ik heb gewoon in de gang staan huilen in het zh en ik voelde me zo vies en akelig! Ik voel me nu ook echt niks waard en vies en akelig terwijl ik dit hier typ. Sorry voor mijn lange verhaal maar ik moest het echt even kwijt. Het zit me zo hoog. Het voeld alsof mijn kinderwens gewoon verloren is als ik geen hulp krijg. Wie heeft dit nog meer gehad of herkend dit verhaal? Zijn er meiden die ondanks dit toch spontaan zwanger geworden zijn of wel hulp hebben gehad met afvallen en zwanger zijn geworden?
Heej meid, Ikzelf heb hier geen ervaring mee, maar ik wil toch even reageren, omdat ik deze situatie ontzettend vervelend voor je vind.. Ik vind het al heel knap van je dat je probeert te letten op je eetgedrag..Je bent je er bewust van dat er waarschijnlijk een aantal kilootjes af moeten. Lijnen is heel erg lastig, maar misschien is het toch een idee voor jou om hier hulp bij te zoeken, omdat je ook aangeeft dat het jou alleen niet lukt..En daar is niks mis mee hoor meid! daarmee doe je echt niet aan jezelf af! Of jouw overgewicht echt zo'n grote rol speelt, kan ik natuurlijk niet zeggen..Maar het is misschien wel verstandig om het advies van de gyn op te volgen..(ik vind overigens wel dat zij jou niet netjes behandeld heeft..zij kunnen je best wat meer adviezen geven over van alles en nog wat..ook over het afvallen ..) Je bent niet vies, niet walgelijk en al helemaal niet onvruchtbaar..(getuige je eerste kindje..) Meid, ik wens je heel veel succes en sterkte! Misschien kun je ook eens voor een second opinion gaan bij een andere gyn.. Liefs, Anna
Ik heb er geen ervaring mee, wel met niet zwanger raken want ik loop ook bij een ZH. Maar dat jouw gewicht echt te veel is, heeft de arts wel gelijk in... Helaas... Om een gezond gewicht te hebben, zou je toch eigenlijk wel 30 kilo moeten afvallen (om een BMI van onder de 25 te krijgen... Verdrietig dat je je zo niet geholpen voelt en dat toen jij advies vroeg over een dieetiste, dat hij je niet direct doorverwees naar een dieetiste van het ZH. Volgens mij is het zo dat met jouw gewicht, je recht hebt op een dieetiste en dat het gewoon wordt vergoed. Maar waar ik ook aan dacht: zijn bij jou dingen als je schildklier al eens na gekeken? Want als je zoveel weegt, en toch zo weinig eet, dan zou er wat dat betreft ook wel eens iets scheef kunnen zitten... Als ik jou was zou ik eens naar de HA gaan en vragen of die je kan doorverwijzen naar een dieetiste en vragen of hij al je bloedwaardes eens zou kunnen laten nakijken.... Ik hoop voor je dat het je gaat lukken om wat af te gaan vallen en dat je snel weer zwanger zult raken!! Enneh, je bent idd niet vies of walgelijk... Je weegt alleen te veel en het is nu zaak om met de hulp van een dieetist, of je HA daar iets aan te gaan doen!! Het is namelijk wel zo dat overgewicht een oorzaak KAN zijn van moeite hebben met zwanger kunnen raken...
Hey, Erg vervelend situatie voor je.. Misschien eet je overdag juist te weinig waardoor je stofwisseling niet op gang blijft en de vetreservers blijft opslaan. Probeer eens 5x per dag wat te eten (kleine hoveelheden) dat kreeg ik toen der tijd van dieetiste te horen en het heeft bij mij wel geholpen. Veel succes!
Dankje Anna84! Je berichtje heeft me wat opgebeurt. Over 3 weken moet ik opnieuw bloedprikken en over 5 weken heb ik een nieuwe afspraak bij de gyn staan. Ze willen me trouwens geen pilletjes geven om de ongi op te weken omdat ik daar nog zwaarder van zou worden. Ik heb me voorgenomen om voor het volgende gesprek mijn vragen op papier te zetten zodat ik niks kan vergeten want ik was echt zo overdondert! Ik ga wel kijken wat ik kan gaan doen en kijken wat de mogelijkheden zijn om met hulp af te vallen want ik wil er zowiezo wel wat vanaf (zou echt erg fijn zijn) maar idd alleen kan ik het niet. Hopelijk is het gewoon allemaal niet nodig om me er druk over te maken en ben ik voor de bloeduitslagen terug zijn zwanger,hoop ik stiekem.
Nou, fijn dat ik je een beetje heb kunnen opbeuren..Zoeken naar hulp bij het afvallen (idd via de HA) getuigt ook van je motivatie om daadwerkelijk wat kilo's kwijt te raken. Als je daar nu al mee aan de slag gaat, kun je dat tijdens je volgende afspraak met de gyn op tafel leggen, dan ziet zij ook wel dat je echt graag wilt.. Het is idd verstandig om van tevoren te bedenken wat je precies wilt vragen / weten..Een goede voorbereiding is nooit mis! Ik hoop dat je bloeduitslagen gewoon goed zijn..En natuurlijk ook dat je snel zwanger mag raken!
@ Maartje: Ze heeft ook op mijn schildklier laten prikken + hormoonspiegels,die uitslag krijg ik dus over 5 weken. Ik weet zelf ook dat ik echt te zwaar ben en het ernstige gevolgen voor mijn gezondheid kan hebben. Als ik op mijn ideale gewicht zou moeten komen zou ik maar 57/58 kilo mogen wegen (dan zou ik +- 40 kilo moeten afvallen!) Dat gewicht zal ik waarschijnlijk nooit halen maar dat is ook niet mijn streven,ik ben met 80/85 kilo al erg blij en als het echt goed gaat zou ik het liefste terug willen naar 70/75 kilo. Ik geef de gyn ook gelijk dat ik veelste zwaar ben,dat vind ik zelf ook namelijk. Ik weet niet of het vergoed word dus als iemand daar extra info over heeft graag!(ben verzekerd bij menzis pakket 2 dacht ik)
O das wel goed dat ze die ook al vast hebben geprikt!! Ik hoop echt voor je dat je snel zwanger zult zijn!! Ben ff aan googlen geslagen voor je: Standaard al recht op 4 bezoekjes per kalenderjaar voor een dieetist en ik ga nu nog ff zoeken hoeveel aanvulling je met pakket 2 hebt... Anna heeft trouwens gelijk, als je dat soort dingen kunt aantonen dat je al op zoek bent naar een dieetist, en misschien dan alvast een afspraak hebt gehad, dat je dan wel heel welwillend overkomt... 40 kilo klinkt wel onmenselijk om dat te moeten kwijtraken Hoop voor je dat je eigen streefgewicht gaat lukken!!
Helaas heb je pas vanaf extra verzorgt 4 recht op extra dieetiste bezoekjes....Vergoeding dieetadvisering aanvullende verzekering
haai, ik weet hoe moelijk het is om af te vallen... ik ben in totaal 20kg. afgevallen om een gezond BMI te bereiken en dat was al geen makje! Ook ik heb dit mede gedaan voor een toekomstige zwangerscahp (die er nu gelukkig is ) en heb dit gedaan met de Sonja Bakker methode.... ik weet dat er heel veel voor en tegen argumenten voor zijn, maar mij heeft het echt gehlopen! Jij zegt niet veel te eten, maar als je elke dag op dezelfde tijdstippen dezelfde voedingstoffen in je lichaam stopt worden je maag/darmen lui! ze krijgen geen variatie... Vandaar dat de SB methode, vaak, wel werkt. Je kan online via haar site ook tegen betaling op maat gemaakte weekmenu's krijgen, ik geloof dat dit 80 euro kost voor een half jaar ofzo? Goed, een echte dietiste is natuurlijk ook een hartstikke goed plan, maar dan zit je inderdaad wel met de kosten... Hoop dat je hier misschien wat aan hebt! Oh ja, die 20kg. was ik in een half jaar kwijt! en heb ze nog niet weer gevonden gelukkig!
Ik denk dat ik me er even over heen ga zetten en deze weeek even info ga aanvragen bij het menzis kantoor hier in de stad. Dan weet ik ook precies hoe ik nu verzekerd ben en wat wel en niet vergoed word (wil toch nog het een en ander weten). Misschien dat als ik bij de huisarts ga klagen over mijn benen en knieën dat het dan wel vergoed word heb ik weleens gehoord. Ik ga ook nog naar de ha om even te kijken of die me nog wat verder kan helpen of advies kan geven. Mijn man staat gelukkig achter me en heeft al aangeboden om samen te gaan afvallen (al is het voor hem niet echt nodig met 1.82 en 85 kilo). Ik ga eerst proberen om op 80/85 te komen,dat lijkt me al moeilijk zat voor even. Ik heb wel gehoord over ally ofzoiets...dat moet je helpen om aftevallen,daar ga ik ook eens even naar kijken. Ik probeer gewoon alle mogelijkheden even op een rijtje te zetten en dan te kijken wat me het beste lijkt (natuurlijk wel in overleg met de ha/gyn of dietiste.
ik wilde dus gaan vragen of ze ook op je schildklier hebben geprikt, maar ik zag t al staan. ik heb dus een te langzaamwerkende schildklier en als dat kreng niet goed werkt, kom je gegarandeerd aan. je kan dan lijnen wat je wilt, maar er gebeurd niets! ik kwam er zo 9 jaar geleden achter toen ik veel sportte en merkte dat ik niet afviel. ik ben absoluut niet te zwaar en dat was ik toen ook niet, maar ik was er dus gewoon op tijd bij. ik kreeg medicijnen en viel toch in een maand tijd 5 kilo af, dat was er dus toch stiekem aangekomen. ik ben 1.75 lang en weeg 64 kilo dus er is niks aan de hand, maar als ik zelf niet aan de bel had getrokken en ik niet een goede arts had gehad die gelijk daar aan dacht had ik er heeeeeeeel erg lang mee gelopen en dus ook zwaarder geworden en t er niet af kunnen krijgen. als t wel je schildklier is, is daar goed mee te leven hoor. daar krijg je medicijnen voor en dat word langzaam opgebouwd tot het goede aantal milligram. ik heb een variant waar ik de rest van mijn leven niet meer vanaf kom, maar sommige mensen kunnen er wel vanaf komen. wat t ook is, ik wens je heel veel sterkte en succes! en nog iets: je bent helemaal niet vies! en trouwens vin t ook maar raar dat die artsen t zo tegen je zeggen! een knuffel vanaf mijn kant
@ babebabe: Wat knap! Ik heb Sonja idd ookal op mijn mogelijlheden lijstje gezet al moet ik zeggen dat ik eigenlijk niet echt weet wat ze doet en wat het inhoud maar daar ga ik dus wel even goed naar kijken,thanx!
Hey Done Ik lees dit: Ik ben vrij klein en de uitslag was 1.54 en 95 kilo. Ik weet zelf dat ik overgewicht heb en het me gezondheid kan schaden maar ik probeer al zo lang af te vallen maar niks helpt. Ik eet sochtend een kom meusli en smiddags 1 of 2 kräckertjes met een plakje kipfilet of leverkaas enzo. S avonds eet ik gewoon 1 bord en soms schep ik nog een 2de keer op maar dat is meestal maar een heel klein beetje. Ik snoep niet echt,ja soms pak ik een keer een chipje of een koekje maar zou ik dan echt niks mogen?. En eigenlijk schrik ik ervan... hoe kan dat nou genoeg voor je zijn? Jouw lichaam denkt nu bij alles wat je eet, VASTHOUDEN want veel meer krijg ik niet meer vandaag... Ik ben bij een dietiste en ik at toen al meer als jij deed, maar het eerste wat zij deed was mij nog meer laten eten en binnen twee maanden was ik 8 kilo afgevallen. Ik eet nu het volgende: 's ochtends 2 bruine/donkerbruine boterhammen met beleg (liefst kaas of vleeswaren) Tussendoor 1 pakje sultana, evergreen, appel, ontbijtkoek of iets dergelijks 's middags 2/3 bruine/donkerbruine boterhammen met beleg of vergelijkbaar, melk, fruit Tussendoor 1 pakje sultana, evergreen, appel, ontbijtkoek of iets dergelijks 's avonds goed avond eten bijvoorbeeld aardappelen, vlees en groente en dan 's avonds tussendoor mag ik om de dag iets lekkers als koek of chips en de andere tijd fruit of iets dergelijks. Maar hier houd ik me niet altijd aan, zeker nu niet... Eigenlijk wil ze het liefst dat ik nog meer brood eet, maar dat lukt me niet zo erg. Misschien heb je hier iets aan voordat je naar een dietiste of iets gaat. Ontbijten is echt je motor voor de hele dag. Je zult merken dat je vanzelf honger gaat krijgen en wilt eten en dan ook nog afvalt! Probeer ook 1.5/2 liter water te drinken en als het kan toch wel 2x in de week te sporten. Dit is een beetje mijn ritme en ik weet dat niet iedereen hetzelfde is, maar hopelijk heb je er wat aan. Ik ben 1.80 en boven de drie getallen, dus ik verzin niet zomaar iets, maar ben ook echt behoorlijk te zwaar... Liefs, Lisette
Ah Done, Kop op! Ik denk dat jij inderdaad iemand nodig hebt die je mee motiveert ook. Ik zelf ben op 1,5 jaar tijd 30 kg afgevallen met weight watchers. Die eerste 25 kg vloog er af, in het begin zelfs 2,7 kg per week. Voor die laatste 5 kg heb ik moeten vechten. Dat ging heeeeeel langzaam. Maar de mnotivatie bleef ik houden omdat ik elke week dezelfde dames in de cursus tegen kwam met allemaal hetzelfde doel. Daar heb ik ook mooie vriendschappen aan overgehouden. ik moet wel zeggen dat ik ook hulp kreeg uit het ZH. Bij mij was het ook, ik sporte, lette op mijn voeding en toch bleef ik aankomen. na een onderzoek kwamen ze bij mij erop uit dat mijn suikers niet werden afgebroken (en alles bevat suiker, zo ook fruit!), dus een lichte vorm van suikerziekte. Nu ben ik er helemaal van af. In ieder geval, ik wens je succes en geloof me, het komt wel goed!
Ik heb er ook mee te maken gehad. Je gewicht heeft echt veel invloed op je cyclus (helaas) maar daar staat wel tegenover dat afvallen ook veel invloed kan hebben. Bij mij in het ziekenhuis boden ze daar wel hulp bij, ook met een dietiste gespecialiseerd in vruchtbaarheidsproblemen. Dat heeft bij mij heel veel geholpen want tijdens het afvallen ben ik zwanger geraakt. Ik zou in elk geval niet zelf wat gaan proberen, maar hulp zoeken bij een (gespecialiseerde) dietiste. Ook zodat je een gezond eetpatroon aanleert. Met de 4 uur uit het basispakket kom je echt al een heel eind omdat ze op een gegeven moment rekenen met half uurtjes of kwartiertjes.
Ik weeg echt veel zwaarder als jouw en ik was binnen 2 maanden zwanger. Nu ik zwanger ben val ik juist af. Ik was idd ook bezig met dieeten voor een zwangerschap want overal las ik dat overgewicht je cyclus in de war kan gooien. Maar voor ik het wist was ik al zwanger. Ik moet zeggen dat ik vaak gyn. botte mensen vind. Lijkt wel of ze nooit iets suptiel kunnen zeggen. Ik wens je heel veel suc6 met afvallen en zwanger worden. Ik hoop dat je snel weer een wondertje in je buik mag dragen
@ Liefde1978: Dat is idd erg interessant! Ik ben sinds kort wel aan het ontbijten gegaan (deed ik voorheen niet) maar dat was echt puur omdat ik me zo suf voelde vaak sochtends terwijl ik wel goed geslapen had. Ik ga zowiezo naar de huisarts volgende week en er begeleiding bij nemen doe ik zeker. Ik wil jullie erg bedanken voor al jullie reacties en aanmoedigingen! Het doet me erg goed om alles zo te lezen en voel me er al een stuk beter.
Zo meid, krijg jij even een domper.......... Zelf ben ik 1.68 meter en woog 95 kilo. Ik ben heel bewust afgevallen. Eerst Sonja Bakker geprobeerd, maar man o man wat had ik een honger......... Daarna overgegaan op Weight watchers. Dit werkten erg goed, maar ging toch iedere keer over de scheef. Bij mij waren de koolhydraten echt een dik maker. Ik ben me gaan verdiepen in het south beach dieet. In het begin vond ik het vreselijk moeilijk. Vooral ontbijten........ Wat een keizers maaltijd at ik 's ochtens, maar legden wel meteen een goede basis voor de rest van de dag. Toch ben ik er moeiteloos 15 kilo mee afgevallen. Geen seconde honger gehad, of zin om te snaaien. Niet proberen om angstvallig minder te gaan eten. Hoe minder je eet, hoe meer je lichaam in de "hongerwinter' staking gaat. Dan kom je zelfs al aan van een bakje musli. Wat je lichaam dan binnen krijgt, slaat hij meteen op, want je weet maar nooit wanneer je weer te eten krijg............ Niet voor niks word er vaak gezegd: Ontbijt als een keizer, lunch als een koning, avond eten als een zwerver. Succes!!!!