Ik zit met een vervelend probleem....help ik kan mijn plas niet meer zo goed ophouden...ik heb geen blaasontsteking(laten onderzoeken)heb wel enorme pijn in onderrug en liezen! Wat kan het zijn..H.A zegt hoort bij de zwangerschap?
Ik kan ook mijn plas niet meer ophouden.En bij mij komt het omdat de kleine meid op mijn blaas drukt. Jouw kindje zit misschien ook gewoon laag.
Hier ook. Ik kan het wel ophouden, tot ik gewoon moet plassen. Maar ik kan niet meer helemaal uitplassen, waardoor ik vaak tussendoor urine verlies. Mijn beep zit heel laag, mijn buik is ook echt zwaar. Het gaat als het goed is na de bevalling weer over.
Ik heb het ook al vanaf een week of 15 helaas. Volgens de vk is het stressincontinentie, dat houdt in dat de bekkenbodemspieren zijn verslapt door de zwangerschap, waardoor je bij inspanning, hoesten of niezen je plas niet goed op kunt houden. Ze heeft me aangeraden oefeningen te gaan doen voor mijn bekkenbodemspieren. Die kun je leren op zwangerschapsgym, maar zelf heb ik ook een dvd besteld (kun je gratis krijgen via tena.nl) met oefeningen. Het is heel genant, maar gaat meestal na de zwangerschap weer over zei ze.
hmm ja genant maar ik heb het soms ook , kan nog wel mijn plas ophouden maar als ik voel dat ik moet gaan dan heb ik voor die tijd en ook na die tijd urine verlies.. niet echt een lekker gevoel.. maar ja kun je weinig iets aan doen.. hoort er allemaal bij...
Behalve die bekkenbodemspieroefeningen, helpt zwemmen ook goed! Train je je onderkant goed mee, zeg maar en scheelt bij het plas op kunnen houden...
Als ik een keer goed moet niezen heb ik ook druppels in mijn onderbroek....heel erg vervelend... Maar schijnt er inderdaad bij te horen...
Oh gelukkig, ik ben niet de enige... Ik heb hetzelfde probleem sinds een weekje ofzo, vooral met niezen. Goede tip om oefeningen te gaan doen. Ik zit zelf op zwangerschapsyoga, dus ik zou er een paar moeten weten... (?) Even graven maar.