Hoi VK, Wat mag je wel en niet qua bewegen/tillen tijdens de zwangerschap? Ik heb nog een zoontje rondlopen van bijna 2,5 jr en ben daar soms erg druk mee. Zoals naar boven tillen, of op de grond met hem spelen etc. Ik maak me hier soms zorgen over of het allemaal geen kwaad kan? Bedankt alvast. gr vruchtje
Hallo, Spelen met je zoontje en tillen mag allemaal in de zwangerschap. Zeker zo vroeg in de zwangerschap, die kleine zit goed verstopt nog achter je schaambotje. Als je eenmaal een buik(je) hebt ga je merken dat tillen zwaar word, dus dan minderen en altijd vanuit de knieeen. Je mag qua bewegen gewoon doen wat je altijd doet maar luister erbij naar je lichaam. Groetjes Ineke