ik weet niet meer wat ik wel en wat ik niet mag eten. Mag je wel alle groente en fruit eten? Ik hoorde van een collega dat watermeloen en ananas slecht is tijdens de zwangerschap. Is dat echt zo? Lijkt mij onzin, maar toch.... Groetjes, Mar
Mijn verloskundige roept, "bijna alles is prima, maar met mate en zoveel mogelijk vers". Alleen op alcohol, filet americain en rood rundvlees staat "de doodstraf", zoals zij dat zegt.
Ik sluit me aan bij de meiden hier boven. Denk ook aan de kattenbak, die moet je verschonen met handschoenen. Ook tuinieren moet je met handschoenen doen.
rood rundvlees... shit! ik heb van de week gerookt paardenvlees op! Wat nu? oww wist niet dat dit niet mocht!
dus het kan geen kwaad als je gerookt paardenvlees eet? pffff wat een opluchting! mijn hart ging even 180 !
Bij rood rundvlees moet je denken aan Carpaccio, filet american of biefstuk. Ook gerookte zalm mag je niet! En natuurlijk geen Franse kazen die niet gepasteuriseerd zijn.
niet -rauw vlees. meduim biefstuk/filetamerican/rosbief -ongewassen groente -vacuum verpakte vis wel vers vis bij de visboer maar niet te lang bewaren.. vette vis zoals zalm en makreel schijnt goed te zijn voor de ontwikkeling van de hersentjes -rauwemelkse kazen vooral de witte kazen zijn dat maar dat zijn er maar weinig in nl die rauwe melk hebben maar ik geloof dat feta dus wel weer mag.. en mozarella in gesmolten toestand wel de rest.. als het een lange houdbaarheidsdatum heeft zoals voorverpakte vleeswaren en bv brie dan kun je het eten.. dan is het namelijk verhit voordat het in de schappen komt.. over het algemeen zijn de meeste vleeswaren zoals bacon en salami en ham gekookt,gerookt,gepekeld,gegrild,gebakken dan mag het dus wel..