Hoi Dames, Inmiddels 23 weken zwanger en al vanaf het begin ontzettende last van stekende pijn in mijn linker bil.. Bij mijn vorige zwangerschap had ik hier ook last van, maar het lijkt nu wel erger.. Wie heeft dit ook en wat helpt bij jullie?
Naar de fysiotherapeut gaan Ik heb het in mijn vorige zwangerschap ook gehad vanaf 15 weken...heb er toen veel te lang mee doorgelopen, uiteindelijk in mijn 30ste week naar de fysio geweest en met 3 behandelingen was ik er vanaf! Als ik het nu weer ga voelen....dan ga ik gelijk naar de fysio!
Snel naar de bekkenfysio! Veel vrouwen blijven lang aanmodderen (niet aanstellen, het valt wel mee, het hoort erbij, goede fysiotherapie kan je zo goed helpen!
Inderdaad, zoals iedereen zegt, naar de fysio. Ik zou wel naar eentje gaan die gespecialiseerd is in zwangere dames. Sterkte ermee!
Bedankt voor jullie reacties, ik had het er ook over met mijn vk en die zei ook wel je zou naar een fysio kunnen gaan, maar eigenlijk zal het weinig helpen omdat het een zenuw beknelling is...
Het inderdaad een zenuwbeknelling door een spier die je tijdens de zwangerschap kennelijk meer aanspant of zo. Maar wat een onzin om te zeggen dat de fysio er weinig aan zou kunnen doen. Gewoon een goede zoeken die idd ervaring met zwangerschap heeft! Ik ben er bij de tweede ook geweest. Toen was ik er veel te lang mee rond gelopen en had ik veel behandelingen nodig om het dragelijk te houden. Maar bij de derde en nu ook weer wist ik wat ik moest doen om het niet zo ver te laten komen. Een paar kleine oefeningen als het pijn gaat doen en een beetje opletten wat is doe is nu genoeg! Succes ermee!