Ik heb daar een poos terug 's nachts erg last van gehad... Het deed me zo'n zeer dat ik er van moest braken. Het enige wat de pijn verlichte was zoveel mogelijk rekken... mijn maag ruimte geven. Dus niet ineen krimpen zeg maar... Uiteindelijk trekt de kramp dan weg ( in mijn geval althans ). Een warme handdoek erop doet ook wonderen... Geen gouden tip helaas...