Mijn meisje wordt bijna 1, maar ik vind dat ze een nog te onregelmatig slaapritme heeft, waarin ze overdag nog veel slaapt maar savonds dan ook pas laat gaat slapen. De vraag is: wat is reëel voor haar leeftijd? Ik dacht zelf aan 1 slaapje overdag van 1 tot 3 en dan van 8 tot 8 de nacht? Of denk ik helemaal verkeerd? Als ze savonds meer moe is, wordt de stap voor ons makkelijker haar uiteindelijk in haar eigen bedje te laten slapen denk ik. Als ze klaarwakker is, omdat ze overdag zoveel geslapen heeft, is het een flink gevecht wat ze (zwakte van mama ) meestal wint.. Tips?
Rond het eerste levensjaar gaan de meeste kinderen over naar 1 slaapje per dag. Dus als je meisje nu in de avond langdurig aan het keten is omdat ze lekker veel geslapen heeft... dan lijkt het me nu het moment om een beetje te gaan sturen . Zo heb ik het gedaan: in ochtend proberen te rekken, afleiden, bezig houden. Dan vroege lunch en met vol buikje laten slapen zolang ze wil en als dat een fatsoenlijke slaap van 1,5-3 uur was, dan 'mag' ze niet meer slapen tot bedtijd. Als ze wel in slaap valt, na max 10-15 minuten weer wakker maken. Vaak was ze dan net een beetje opgekikkerd om zonder huilen nog weer even door te kunnen tot bedtijd en dan goed te gaan slapen. Als tussenstap zou je kunnen doen dat ze wel 2 keer mag slapen, maar dat je de duur van slapen overdag echt beperkt tot bijvoorbeeld totaal 2 uur. Een paar weken een beetje rommelig, maar nu zit ze al ruim een maand prima in het ritme. (en zo ging het overigens ook bij mijn andere 2 kinderen )
Nou jij zegt precies hoe het in mijn hoofd zit! Inderdaad merk ik dat ze na de lunch met volle maag gelijk vertrokken is en dan gaan we later in de middag en begin avond lekker met 'r aan de gang tot een uurtje of 8 en dan plat! Hartstikke bedankt!
Nou hier ook bijna 1 maar echt nog een slaapkop. 19-08:00 de nacht, dan 09:30-11:30 en van 14-16:30 vaak. Ik ga echt niet rekken etc. Als Siem moe is, gaat ie slapen. Van het weekend zelfs nog 1,5 uur extra geslapen
Hier een echt wakker kindje! Toen hij 1 was sliep hij van 22-6 en overdag 2 slaapjes, 's ochtends van 9-10 en 's middags van 2-3. Nu is hij 15 maanden en slaapt hij van 20-6 (op zijn langst) en soms overdag van 1-3 (als hij overdag wil slapen...).
Het verschilt per kindje wat ze nodig hebben. Mijn oudste sliep tot anderhalf nog 2 keer per dag. Van 10-11 en van 15-17. En dan de nachten van 8-8. De jongste slaapt vanaf 10 maand nog maar 1 keer per dag. Dan van 12/1 tot 3/4 en 's nachts van half8-half8. Ze hadden allebei wel even tijd nodig voordat de middagslaapjes ook lang genoeg waren. Eerst was dat anderhalf uur, maar met een week of 2 werden ze steeds langer, iets van 2 tot 3 uur. De jongste had ook een minder vast slaapritme trouwens, die regelde dat zelf wel, en ik had er geen last van. Nu met net 2 slaapt hij soms niet in de middag, soms wel. Beetje willekeurig, maar het werkt, dus laten we het maar zo..
hier 13 maanden, en slaapt van 10.30-13.30 en sinds 1.5 week ook weer van 16.30 tot 17.15. dan eten, nog even spelen en daarna slaapt ze van 19.00 tot 08.00 de volgende dag. t 2e slaapje is max 3 kwartier, omdat ik niet te laat wil eten. ze leren zo veel! en ik vind het persoonlijk erg belangrijk om dat goed te laten verwerken. dus als ze hier aangeeft moe te zijn.. hoppa, naar bedje dan!
Zeker moeten ze genoeg slaap krijgen. Maar het is vervelend dat ze dan savonds om 10 uur nog niet slaapt omdat ze overdag al zoveel heeft geslapen. Dat ritme dag en nacht zit er niet lekker in nog.. Vanacht sliep ze van 23:00 uur (!) tot vanochtend 8:00 uur.. En toen weer van 9:00 uur tot 11:30 uur. Dat moet ik kunnen verschuiven naar 20:00 uur tot 8:00 aan één stuk toch? En dan overdag nog een flink dutje
Hier zoontje bijna 1 Slaapt van 9.00 tot ongeveer 10.30 en dan van 13.30 tot 15.00 en savonds van 19.30 tot 7.00
Helemaal mee eens! Als ik mijn dochter om 19:00 uur in bed kon leggen, zou ze van mij ook mogen slapen wat ze wil, maar ik had hetzelfde probleem als TS, dat baby tot 22:00-23:00 klaar wakker was en met geen mogelijkheid het bed in te krijgen... Als je paar avonden met ketende stuiterbal hebt gezeten, dan is 'ingrijpen' in mijn ogen meest logische actie! Echt geen zin om de hele avond nog met baby bezig te zijn en te moeten wachten tot zij eens 'zin' heeft om te gaan slapen, dan overdag maar een stukje minder. En als ze dan om 17:00 uur moe is, moet ze helaas even bikkelen en wachten tot het bedtijd is. Heb bij alle kinderen deze fase gehad en ben bij alle 3 gaan ingrijpen toen ik in de avond tot 21:30-00:00 uur zat met een te wakkere baby... TS, go for it!
19:00-07:30u 10:00-11:00u 14:00-15:00u Sinds een week is het vechten wanneer ik hem naar bed breng om deze tijden, hij is echt toe aan minder slaap. Ik ben nu dus nog een beetje aan het vogelen wat voor ritme we nu gaan aanhouden.
Gelukkig ben ik niet de enige die hiermee loopt te klooien. Het maakt me straks inderdaad niet uit of ze overdag 1 of 2 slaapjes doet, als ze die nacht maar normaal doet vanaf ong 20:00 uur. dat is een ding dat komende jaren blijft.. Straks kan ze ook niet opblijven tot 23:00 om dan de volgende dag overdag te slapen. Ik hoop dat het gaat lukken. Ze slaapt nu, hopelijk tot een uur of 16:00 en dan houd ik haar maar eens op tot 20:00 uur.
Mijn dochter is net 1 en is volgens mij aan het overgaan naar 1 slaapje. Een hele tijd sliep ze van 9.30 tot 10.15 en van 13.00 tot 15.00. Maar nu heeft ze al een paar weken dat ze 's ochtends helemaal niet wil slapen, of maar 20 min ofzo. Maar ook nog dagen dat ze wel slaapt. In de middag slaapt ze altijd wel minimaal 1,5 uur. Ze gaat er 's avonds altijd rond 19.00 in. Sinds het begin van deze rommelfase is ze soms wel een half uur aan het kletsen voordat ze slaapt, maar ze slaapt meestal uiterlijk 19.30. Tot gemiddeld 6.30. Als ze 's ochtends niet slaapt kan ze er ook om 18.30 in liggen want dan is ze gewoon klaar. Ik merk dat ze het steeds langer volhoudt. Ze is een slaapkop, altijd een vast ritme met redelijk vaste slaaptijden en overdag toch wel 3 uur slaap minimaal. Maar laatste tijd houdt ze het echt goed vol, en ik vind het heerlijk. Kijk echt uit naar net moment dat het ochtendslaapje helemaal weg is, kan ik nog veel meer met haar ondernemen!
Dat lijkt me ook zo fijn, dat ze na een tijdje kletsen zelf gaat liggen en gaat slapen, maar mutske hier gaat staan en lanceert demonstratief dr tut een paar meter ver dr bedje uit.. En in slaap vallen zonder tut? No way, dus dat wordt wanneer het besef daar is dat tutje weg is toch huilen..
Was hier precies hetzelfde met zoon toendertijd. Maar dan van 10-11.30 en 14.30-16.30 Hij had dat echt nog nodig. Moe is slapen. Hij is bijna 3 en slaapt nu nog van 14.45-16.45 En dat is nodig ook. Zonder is het nou niet echt gezellig met hem...
Wij hebben wel het geluk dat ze nooit met een knuffel of tut slaapt. Nooit gedaan ook, en daar ben ik wel blij om want zo zijn we in ieder geval niet afhankelijk van die dingen.
Onze dochter sliep tot 13 maanden van 10.30-12.30 en van 16.00-17.00 en 's avonds van 20.00-8.00 Nu slaapt ze van 19.30-7.30 en van 13.00-15.30/16.00 of soms van 13.30 tot 15.30/16.00. Maar onze dochter kan je eigenlijk altijd wel in bed leggen of wakker houden ze is zo makkelijk. Vorige week paste mn moeder smorgens even op en ik zeg leg dr maar op tijd in bed dan is ze weet een beetje op tijd wakker kunnen we ff de stad in. Heeft ze dr om 11.30! op bed gelegd is ze ook gewoon gaan slapen En om 13.00 werd ze wakker er toen is ze gewoon op gebleven tot 19.00.
Mijn dochter heeft het zelf geregeld met haar ochtendslaapje: Met 9 maanden begon ze te rommelen ermee, dan weer wel en dan weer niet 's morgens slapen. Heeft een week of 6 geduurd. Sinds ze circa 10,5 maanden is slaapt ze alleen nog maar 's middags, meestal zo tussen half 1 en half 3/3 uur. 'S Avonds gaat ze om kwart voor 7 naar bed en slaapt ze tot half 8/8 uur. Dit is al heel lang zo.