We zijn weer terug van vakantie Genoten van al het lekkere eten en de cocktails. Ik weeg mezelf over 2 dagen, ik gok 2 kilo aangekomen net als de vorige keren. O: boterham met ham, beschuitje met ei T: 2 koekjes L:1 naanbrood met carpaccio en sla T: 0.0 zero biertje (59 kcal) A: couscous met watermeloen en feta plus wat kip T: 1 bolletje ijs en 5 borrelnootjes. 10.000 stappen
O yoghurt met gepoft spelt en rozijnen L 2 boterhammen met hagelslag en 2 snoepjes T nectarine en wat noten A (uit eten geweest op het strand) kibbeling met patat. T ijsje (2 bolletjes met slagroom) Ijsje kon ik niet weerstaan. Ik had een vakantiegevoel op het strand.
Om de een of andere reden vertrouw ik eetmeter ook meer. Ga vanaf morgen vergelijken met de verpakking.
Gisteren een heel hectische dag gehad en om de een of andere reden vergeten te eten. Kwam op O: musli met melk A: 3 boterhammen met cottage cheese, gerookte zalm, sla, tomaat en komkommer
O: yoghurt met havermout en gemalen amandelen en lijnzaad en een schaaltje druiven L: mujaddara (rijst met linzen), een restje roerei, en een restje groenten A: groentensoep met witte bonen T: een stuk chocoladecake en een glas melk
Ik was 1,9 kilo aangekomen tijdens de vakantie. Acceptabel, balen maar pak het gewoon weer lekker op. O: 1 cracker met kaas 1 met filet en ei T: eierkoek L: tosti met ham/kaas T: hapje stroopwafel, Lotus koekje en aardbeien (verdeeld over de hele middag) A: we eten bij schoonmoeder T: niks
Jullie hebben bijna het maximale aantal van 5000 berichten bereikt. We zullen dit topic binnenkort sluiten. Maken jullie alvast een nieuw deel aan? Kan iemand ons (beheer) taggen wanneer deze dicht kan?