Hoi, Ik ben 34 weken zwanger en zou graag tijdens de zwangerschap naar de sauna willen. Ten eerste om lekker te kunnen zwemmen zonder belemmering van badpak of bikini. Ten tweede voor de ontspanning. Kan ik veilig in een warme sauna zitten zonder gevaar voor mijn kindje? Normaal ben ik meestal al binnen 10 minuten het warme hok uit. Is een 'natte' sauna veiliger omdat deze minder warm is? Ik hoor het, Diantha
Hoihoi, Als het voor jou goed voelt en je luistert goed naar je lichaam dan kan je prima naar de sauna. Zorg dat je voldoende drinkt! Geniet ze! Imke