Hoi dames, Wij zijn deze maand begonnen voor ons eerste kindje. Heel spannend allemaal! Bij het zoeken naar wat je zou moeten eten om je kansen te vergroten, stuit ik op veel informatie. Maar ik vroeg me eigenlijk af: Wat eten en drinken jullie (niet)? Liefs, Aoibhe
Ik was eerst heel voorzichtig, nu ben ik een stuk losser. Pas bij een positieve test ga ik erop letten. Wij zijn nu bijna 2 jaar bezig voor een 2e kindje, dus ben er wel een beetje klaar mee constant overal op te moeten letten en geleefd te worden terwijl het toch niet lukt. Jullie starten nu net pas, ik zou gewoon lekker blijven genieten van alles hoor .
Ik was op vakantie rookte als een ketter en dronk de nodige cocktailtjes. En juist toen werd ik zwanger. Hahaha na de positieve test uiteraard gestopt En daarbij inderdaad zou het nog zeker niet ontzeggen. Straks ben je wel even bezig en je mag gewoon nu nog alles eten. Lekker van genieten
Ik koos er voor om geen alcohol en rauwe producten te gebruiken maar ik ben dan ook beide keren binnen 3 rondes zwanger geraakt. Ik snap wel dat het zoals iemand hier eerder zei, heel anders wordt als je twee jaar bezig bent.. Voor mij was het prima te doen zo.
Bedankt voor jullie reacties! En wat eten jullie wel? Ik hoor dingen over omega-3 visolie, tarwekiemolie, amandelmelk, macapoeder enzo. Ervaring mee?
Ik at gewoon dingen waar ik zin in had. Jullie beginnen net toch (eerste ronde)? Ik zou nergens op letten. Straks duurt het 3 jaar en moet je 3 jaar lang overal op letten. Je kunt wel alvast foliumzuur nemen.
Ik slik multivitamine met omega 3 en visolie en Heb de afgelopen twee maanden tarwekiemolie ennmaca capsules geslikt. De multivitamine elke dag, de maca tot aan de eisprong en de Tarwekiem vanaf de eisprong. Nu ben ik in ronde vier na mijn miskraam weer zwanger geraakt, geen idee of t geholpen heeft niet
Ik dronk geen alcohol en caffeine, wel heel veel water, had echt super veel dorst. Verder at ik geen vlees en vis (ben vegetariër) en lette ik op met bepaalde kruiden. Wel at ik veel fruit, had ik onwijze trek in en is ook goed voor de baby. Mijn ontbijt werd ineens kwark met blauwe bessen en honing terwijl het daarvoor gewoon een boterham was. Verder kreeg ik gebakken eieren echt niet meer door mn keel terwijl ik daar normaal gek op ben.
Haha, dat is wel waar, zit ik 3 jaar lang, . Maar wat van die kleine dingen, als supplementen, zijn natuurlijk makkelijk in te nemen. Of iets wat ik in mn shake kan gooien, .
Ohja, wel de vitamines natuurlijk. Foliumzuur, multivitamines, ijzer, vit B en omega de laatse paar maanden.
Oké, thx. Dus je gebruikt eigenlijk alle dingen die ik net noemde, . Hoe werkt dat precies, maca tot de eisprong en tarwekiem vanaf? Wat is hun werking?
De maca zou een goede invloed hebben op de vruchtbaarheid ( zou progestron positief beïnvloeden) alleen is er over de veiligheid tijdens de zwangerschap weinig bekend en dus wordt t afgeraden wanneer je zwanger bent. Dus ben ik elke x gestopt na m'n eisprong De tafwekiem olie capsules zouden een innestelling bevorderen dus die nam ik vanaf de eisprong. die kun je door blijven slikken maar ik slik ze nu ook njet meer vanaf vandaag. Van beide producten is de werking niet zozeer heel erg wetenschappelijk bewezen maar ik heb veel succesverhalen gelezen en ben zelf net ook weer zwanger na een miskraam, wie weet heeft t echt iets gedaan
Eerlijk, ik at en dronk gewoon normaal: alles. Niets speciaal wel of niet genomen. Als ik positief testte dan natuurlijk wel opgelet.
Thx voor al jullie reacties! Ik ga voor gewoon eten en ook genieten, met aanvulling van wat supplementen, denk ik .