Chocola op basis van rijstmelk, te koop bij naruurwinkel maar AH heeft het ook. Kan niet tippen aan echte, maar bij gebrek aan beter. Ik viel ook best aardig af. Inmiddels niet meer, ik weet alle lekkere ongezonde dingen te goed te vinden, haha.
Becel light en Linera zijn halvarines. Dieetproducten dus. Voor jezelf prima voor je AD, maar ik zal het niet op brood van je kind doen. Die heeft vetten nodig. Wajang, Zeeuws Meisje en AH-margarine zijn koemelkvrij. Alle margarines uit de biowinkel ook.
Oké, dat wist ik niet. Wajang wordt hier niet verdragen. Mijn dochter reageert helaas ook op sojalecithine en dat zit in wajang. Inmiddels kan ik wel af en toe producten met sojalecithine eten, via de bv reageert ze er niet meer op. Maar dus nog wel als ze het zelf eet. Welke Zeeuws Meisje bedoel je? Op de site zie ik alleen halvarine voor op brood en margarine om in te bakken. Zeeuws Meisje | Merken voor voedingsmiddelen | Unilever Die van de AH kan ik zo gauw even niet vinden, ik zal eens in de winkel kijken.
Helaas heb je het soms niet voor het kiezen. Mijn dochter krijgt een dieetproduct op brood omdat ik (zelfs met hulp van de diëtist) geen margarine kan vinden die koemelkeiwit- en sojavrij is. De meeste margarines bevatten toch nog sojalecithine en daar kan mijn dochter helaas niet tegen. @Zogelukkig, weet jij wel een margarine die zou mogen?
Lastig zeg.. Maar bevat Becel Light (volgens mij is t light; de blauwe variant?) dan ook sojalecithine? Want deze kon mijn dochter wel op brood krijgen.. @Appeltaart: Hmm, denk dat ik die ook maar eens ga maken! @Hier gaat t goed met t dieet! Al kan ik helaas weer iets toevoegen aan mn lijstje van verboden producten; namelijk pijnboompitten.. (nooit gedacht, maar blijkbaar zijn deze ook nogal allergeen) Ik had woensdag salade gegeten met pijnboompitten en sinds donderdagochtend 4.00 uur was t DRAMA hier in huis P had zo'n buikpijn dit heeft tot gisteravond geduurd, zo zielig! Ze heeft 3x 20 min kunnen slapen gedurende de dag, maar werd dus steeds weer met enorme buikpijn wakker.. En huilen, niet normaal.. Voelde me zo schuldig! (ookal kon ik t niet weten, toch voel ik me dan schuldig )
Tsja, pijnboompitten vallen ook onder noten en zaden! Je moet nu dan ook uitkijken met sesam, zonnebloempitten, pompoenpitten (pepita's).
Herkenbaar. Ik ben zelf allergisch voor pijnboompitten (en hazelnoot, amandel, walnoot, paranoot, kemirinoot, pistache en ga nog maar even door). Dan weer niet voor zonnebloem-of pompoenpitten, of sesam, maar ook dat zijn bekende allergenen in dezelfde familie. Het blijft een kwestie van (heel voorzichtig) uitproberen.
Het blijft idd uitproberen.. Zo lijken pinda's bijv geen reactie te geven en hazelnoten, amandelen en cashewnoten ook niet, maar walnoten daarentegen wel heel erg.. En nu dus ook de pijnboompitten. Ik wil gewoon niet onnodig dingen gaan mijden, dus hoe erg ook, we moeten er op deze manier achter komen wat chocola betreft: Ik heb hier idd ook melkchocola en witte chocola op basis van rijstemelk! Ik vind het eigenlijk best wel lekker Pure chocola kan overigens wel van veel merken, maar dat moet je maar net lekker vinden (Ik eet nu lekker mokkaboontjes van Rioba; grote bak van de Makro )
Even dit topic een schopje geven Ben namelijk hélemaal gelukkig met dit topic, nu ik de rijstechocoladerepen heb gevonden, ze zijn inderdaad errug lekker!!' én gister voor mijn verjaardag mezelf verwend met een appeltaart én pannenkoeken (met spa-rood gaat echt super goed!!) Blijf ik met al dat lekkers ook nog eens goed op gewicht!
Spa rood? Vertel! Hier wel even een dipje, ik heb zoveel last van darmkrampen. Weet even niet wat ik nou mis of niet goed doe qua voedingsstoffen. Dochter doet het wel super, haar lijntje boog iets af maar ze was nog super gegroeid.
Voor de liefhebbers hier een recept voor een heerlijk toetje Kokos-chocolademousse Wat heb je nodig? - kokosnoot - kokosmelk - pure cacao (poeder) - evt wat suiker - een blender Boor of sla met een hamer en spijker 2 gaten in de donkere ogen van de noot en vang het water op (dit kun je evt ook door de mousse doen nog). Breek dan de noot open en haal de kokos eruit. Schil t bruine schilletje met een dunschiller en doe de kokos in de blender. Doe hier een pakje/blikje kokosmelk bij en ongeveer 2 eetlepels cacao en blenden maar tot het een glad papje is. Evt wat suiker toevoegen naar smaak. Daarna even af laten koelen in de koelkast en je hebt een heerlijke mousse! Hier is t alvast een favoriet toetje
Klinkt lekker dat toetje. De pannenkoek is heel simpel: Pak 6 granen pannenkoeken mix spa rood er door, en in de pan bakken maar!
Hier mijn dagmenu, hopelijk hebben jullie nog tips, voel me niet echt heel fijn als ik zoveel last van mijn darmen heb. Ontbijt: 2 boterhammen (blue band goede start) met AH dieet light en zonnatura "jam", glas coolbest aardbei, kopje thee Tussendoor: Snelle Jelle (ontbijtkoek) of fruit (appel of banaan) Lunch: 3 boterhammen, met kipfilet of ham en 1 met hagelslag. Grote mok rijstemelk Tussendoor: gedroogde abrikozen en dadels, handje amandelen mandarijn oid Diner: pasta (ong. 100gr) groenten en gehakt ofzo of aardappelen, groente vlees (hamburger ofzo, ben niet zo'n vlees eter) tussendoor: paar country cookies (AH) soms handje chips Ik drink veel thee en water en 's avonds vaak glas appelsap
Klinkt wel goed! Had je al last van spastische darmen, verstopping of juist niet? Ik zou veel volkorenvezels nemen en rauwkost e.d. En probiotica.