Voedingsmiddelen
Het klinkt misschien grappig, maar bepaalde voedingsmiddelen kunnen ervoor zorgen dat je weeën opgewekt worden. Zo zit er in Bitter Lemon, tonic en ananas een stofje, kinine, dat je lichaam aanspoort om de bevalling te laten beginnen. Ook het eten van bruine bonen zou effect hebben op je baarmoeder. Dit komt waarschijnlijk doordat bruine bonen veel gassen in de darmen geven. Hierdoor kun je last krijgen van buikkrampen. Deze buikkrampen zouden er dan weer voor zorgen dat de weeën op gang komen. Ditzelfde geldt voor wonderolie, een middeltje uit oma’s receptenboek. Dit middel heeft een sterk laxerend effect, waardoor je binnen korte tijd enorme buikkrampen ontwikkelt. Dit kan de baarmoeder stimuleren om de bevalling in gang te zetten. Over de werking van wonderolie zijn de meningen verdeeld. Het zou kunnen leiden tot diaree en het poepen in het vruchtwater door je baby. Wij raden het gebruik van wonderolie daarom af.
Beweging
Een goed middel om de weeën op te wekken is beweging. Een flinke wandeling of fietstocht kan je bevalling goed op gang brengen. De hobbelige beweging zorgt ervoor dat er druk op je baarmoedermond ontstaat, zodat deze sneller verweekt. Ook traplopen is een goede manier om je weeën op gang te brengen. Daarnaast helpt het je ook overtollig vocht af te drijven. Handig wanneer je dikke handen en voeten hebt doordat je vocht vasthoudt.
Masseren
Een handige en fijne manier om je lichaam te stimuleren, is een voet- of tepelmassage. Door bepaalde drukpunten in je voeten, wordt je baarmoeder gestimuleerd. Dit kan ervoor zorgen dat deze zich samentrekt en de weeën beginnen. Ditzelfde geldt voor een tepelmassage. Doordat de tepels een erogene zone zijn, werkt aanraking van je tepels direct op je baarmoeder. Een kleine voorwaarde; je tepels moeten wel drie uur (!) per dag gestimuleerd worden voordat het juiste effect wordt bereikt.
Vrijen
Misschien wel het meest bekende (en meest geliefde) trucje om je bevalling op gang te brengen is een flinke vrijpartij. Hieraan zijn echter wel drie belangrijke voorwaarden verbonden. De eerste en meest belangrijkste voorwaarde is dat je baarmoedermond rijp genoeg moet zijn voor ontsluiting. Ben je nog niet uitgerekend, dan is het niet waarschijnlijk dat de weeën worden opgewekt. De tweede voorwaarde is dat je een orgasme hebt. Daardoor spant de baarmoeder zich aan, waardoor je weeën kunnen beginnen. De derde belangrijke factor in deze is sperma. Want dat bevat een stofje (prostaglandine) dat de baarmoedermond week maakt. Je mag echter nooit vrijen hebben wanneer je vliezen gebroken zijn. Dat kan namelijk zorgen voor infecties!
Homeopathie
Hebben bovenstaande methodes geen effect, dan kun je je pijlen nog altijd richten op de wereld van de homeopathie. Zo bestaan er tabletjes (of druppels) van VSM die weeën zouden kunnen opwekken. Naam van het homeopathische middeltje is Caulophyllum. Het middel is bedoeld om de baarmoedermond te laten rijpen. De tabletjes (of druppels) mogen vanaf week 37 van de zwangerschap worden ingenomen. De werking ervan is nooit bewezen, maar het kan geen kwaad om ze in te nemen.