Gewicht van je baby: 150 gram
Een bijzonder idee hè? Zo’n klein wezentje dat in je buik groeit. Nu je buik nog niet zo dik is, kun je nog volop genieten van alles. Wandelen, fietsen en zwemmen, het gaat allemaal nog vrij makkelijk. Geniet daar nog even lekker van.
Mama
Tijdens de zwangerschap ben je extra vatbaar voor blaasontsteking. Doordat je spieren wat slapper zijn door de zwangerschapshormonen, kun je wat moeilijker uitplassen. Dat betekent dat er makkelijk restjes urine kunnen blijven zitten, wat kan leiden tot een blaasontsteking. Wanneer je last krijgt van een branderig gevoel tijdens het plassen, is het handig om de huisarts in te schakelen. Hij kan met een eenvoudige controle van je urine vaststellen of je daadwerkelijk blaasontsteking hebt. Meld overigens wel even dat je zwanger bent. Dan kan eventuele medicatie hierop aangepast worden.
Je kindje
De baby groeit gestaag: ongeveer 2 centimeter per week en heeft nu ongeveer de grootte van een tandenborstel. Je kindje kan inmiddels alles goed bewegen. Daarnaast hoort het ook de geluiden van buitenaf. Dit is de tijd om het eerste echte contact met je kindje te maken, door voor hem te zingen, of regelmatig je handen op je buik te leggen. Hoewel de oogjes nog dichtzitten, kan je kindje ook licht en donker onderscheiden.
Wanneer je niet één maar twee kindjes verwacht, dan zul je nu misschien ook niet twee, maar vier voetjes voelen schoppen. Het nieuws of je één of twee kindjes verwacht heb je waarschijnlijk al eerder gehoord, want normaal gesproken wordt dit wel opgemerkt bij de eerste echo rond de 12e week.
Tip: Deze week wordt het hormoon hCG grotendeels vervangen door het hormoon progesteron. Progesteron maakt je ingewanden en spieren weker (slap en zacht), zodat de baarmoeder ruimte krijgt om te groeien. Zorg vanaf deze week dat je stevig schoeisel draagt. Je enkels, knieën en bekken worden namelijk ook slapper, waardoor je sneller kans loopt op blessures.