Borstvoeding als anticonceptie
De komst van een kindje zorgt voor grote veranderingen in je leven. Het kost dan ook wat tijd om zowel psychisch als lichamelijk je draai weer te vinden. Je zult …
Sporten na de zwangerschap
Je kindje is er! Eindelijk kun je genieten van dat kleine wezentje, dat negen maanden lang in je buik heeft gewoond. Een prachtig wonder, maar ook een intensieve verandering. De …
Afvallen na de zwangerschap
Een zwangerschap heeft gevolgen voor je figuur. Dat is duidelijk. Maar het is de grote vraag hoe ‘ernstig’ die gevolgen zijn. Daarom is het altijd weer een spannend moment als …
Koortslip gevaarlijk voor baby
Het begint met een klein branderig en tintelend plekje onder of boven op je lip. En al snel groeit het uit tot een flinke wondplek met een hinderlijke korst. Je …
Een tweede kindje
Een tweede kindje; wat doe je anders? Ook al heb je als mama een natuurlijk en diep geworteld liefdesgevoel voor je kindje, opvoeden moet je leren. Zeker bij je eerste …
Ontzwangeren
Een bevalling heeft behoorlijke impact op je leven. Niet alleen omdat je ineens verantwoordelijk bent voor een klein kindje. Maar ook omdat je lichaam tijdens de zwangerschap een behoorlijke verandering …
Goed genoeg moeder
Als mama wil je alles voor het geluk van je kindje doen. Tegelijkertijd wil je investeren in je carrière en ook niet aan jezelf voorbijlopen. Om al die ballen hoog …
Het premenstrueel syndroom (PMS)
Als je bijna gaat menstrueren, voel je je vaak een beetje uit je doen. Je kunt last hebben van buikpijn, hoofdpijn, stemmingswisselingen en getergd worden door een onvoorstelbare trek in …