Zwangerschap
Zwangerschapsyoga
Een zwangerschap is een tijd vol vreugde. Maar ook een tijd vol spanning. Je lichaam verandert, en je kunt door de zwangerschapshormonen soms wat labieler zijn. Zwangerschapsyoga zorgt ervoor dat …
Zwangerschap
Zwemmen en fitness tijdens de zwangerschap
Tijdens je zwangerschap krijgt je lichaam veel te verduren. Het is daarom belangrijk dat je lichaam in goede conditie blijft. Zwemmen en fitness tijdens de zwangerschap kan hier goed bij …
Zwangerschap
Zwangerschapscursus Samen bevallen
Bevallen is spannend! Zeker wanneer het je eerste kindje is. Daarom is het belangrijk dat je je goed voorbereidt. Want pas dan kun je op een ontspannen manier de bevalling …
Zwangerschap
Zwangerschapshaptonomie
Zwanger zijn is fijn, maar ook best zwaar. Je kindje gebruikt veel van jouw energie en je lichaam vraagt steeds meer om rust en ontspanning. Daarom is het belangrijk dat …