Gewichtstoename tijdens de zwangerschap
Zwanger worden is natuurlijk bijzonder. Je stelt je er daarom helemaal op in dat er van alles verandert in je lijf. Maar er zijn van die dingen, die je het …
Overgewicht en zwanger worden
In de Westerse landen hebben steeds meer mensen last van overgewicht. In Nederland is ruim 30% van de vrouwen te zwaar. Uit onderzoek is gebleken dat overgewicht een negatieve invloed …
Een kinderfeestje organiseer je zo!
Je zoon of dochter alweer een jaartje ouder. Een gebeurtenis dat gevierd mag worden! Maar hoewel je kind er al weken naar uitkijkt, lig jij er misschien al weken van …
De leukste kinderboeken op een rijtje
Lezen is leuk, maar voorlezen is nóg leuker! Het is gezellig en goed voor de ontwikkeling van je kind. Met voorlezen kan je daarom niet vroeg genoeg beginnen. Op die …
Het effect van vakantie op kinderen
Vakantie heeft een positief effect op het mentale welzijn van kinderen. Eigenlijk zouden ze vaker op vakantie moeten gaan. De dagelijkse sleur, routine en verplichtingen van school en werk zijn …
Mijn baby wil niet slapen
Dat een baby de eerste maanden ’s nachts moeite heeft met slapen, is heel normaal. Je baby wil niet slapen omdat hij of zij moet wennen aan het voedingsritme en …
Je baby in bad doen
Natuurlijk wordt je kindje na de geboorte nog niet echt vies. Toch is het heerlijk voor je kindje om af en toe eens lekker in bad te gaan. Je kindje …
Bedtijd voor kinderen
“Mama, ik bén nog niet moe!” Herkenbaar? Toch wil jij dat je kind gaat slapen. Want slapen is goed voor de ontwikkeling van kinderen. Tijdens het slapen herstelt het lichaam …